Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

Cá Kho ngon cach nau lau ech chien gion sushi cà món hầm sushi hat sen bánh kem su sup rau cu Cách trang trí bánh kem với bé bự Foofa sup ca bi do thom suon xao man ngon sua spaghetti hai san đe làm bánh muffin chuối sinh to da sea bánh kem ngô salad ngÃƒÆ bánh kem dâu bánh hình gấu salad kieu Maroc salad khoai lang salad dua chuot đậu hũ xào chay sake sai sa te tom sườn sụn sò nướng mỡ hành súp pho mát ruou vai món xôi sâu rau củ nấu tôm công thức pizza sành điệu cheesecake cupcake Oreo món ngọt Trâm ruốc thịt Du lịch Nhật Bản qua những món ăn đặc thịt gà xào ngũ sắc cã³c cà kho cay rau muong xao toi rau cau va tra sua băn rau cau ngon rau muống sức khỏe pupa snack banh pho mai thom ngon rau cau cacao cach lam banh pho mai xoan than heo chien gion rán bánh kim chi rau càng cua quán kem hoa quả thịt bò cuốn pho ga tron ngon CÐ ÐŽ Kho bau nau pha che cocktail Mimosa phụ kiện điện thoại phớ bò thit tho ốc bươu xào om thit sinh to ba mau pudding kiểu Áo sinh to dau ngon bo kho cay dac biet banh cheese cake sua dau nanh làm kẹo dẻo ngheu hap thai mon ăn viểt ngọt dịu nấu chè ngon đậu phụ chiên xốt tương dinh dưỡng người Hà Nội ga tron rau ram ngân cá chép hầm dưa nau canh ca bánh đậu xanh bí xào nau bun thang bánh ngon nau an nhat nau an ngon hang ngay nam bo luoc ngon mới ựng nồi áp suất nếp than nấu chẻ cốm banh cupcake coffee nấu chè đỗ đen đơn giản xôi bap nấm xào chay nước chanh dâu tây oliu nà m panna cotta ca phe muoi tieu chất muoi dua chuot muc nang chien gion ngon muoi ca phao muc kho xao thom ngon mousse xoai ngon Mì vịt tiềm ba mousse dau Tương hột xào sả mon oc kho ngon mon sot rau cu ngon mon ngon ngay mua may vÃƒÆ canh cá chép om dưa mon mi ngon đồ ăn lừa tình