Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc dành nhiều thời gian cho các phương tiện truyền thông như báo chí, tivi hay Internet là thói quen không tốt cho sức khỏe. Nhưng vừa qua các nhà khoa học Ý cho biết những người thạo tin tức thường tìm thấy chế độ ăn tốt cho sức khỏe nhất.

	Thạo tin tức, ăn uống tốt hơn? | Ẩm thực - Sức khỏe

Kết luận này có được khi các nhà khoa học thu thập thông tin của 25.000 người tham gia về các vấn đề y khoa, lối sống và thói quen ăn uống, đồng thời ghi nhận lượng thời gian tiếp xúc với các phương tiện truyền thông. Họ nhận thấy những người có nhiều thời gian lướt web, xem tivi hay đọc sách báo là những người có chế độ ăn tốt cho sức khỏe, nhất là chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải gồm nhiều cá tươi, rau - trái cây và ít thịt.

Thạo tin tức, ăn uống tốt hơn?

Tuy nhiên, thói quen xem tivi hay lướt web quá nhiều cũng đồng nghĩa với giảm vận động thể lực và có xu hướng dùng thức ăn nhanh gây béo phì, gây nguy cơ bệnh tim mạch.

Theo Tuổi Trẻ


Tổng hợp & BT:

Về Menu

truyền thông, ăn uống, sức khỏe

nem nuong thom ngon mÃƒÆ ngon hà sò nướng rau câu khóm sườn heo chao dầu chim cut nuong ngon văn hóa cơm văn phòng món xôi cuộc sống thực phẩm mùa nóng đường chất béo tự chế cach xay sinh to bo giáng sinh Trang trí nhà coconut macaroons source imadethisdish dà mi chien tron thit bam xao gia do ngon nau che kiem Nấu ốc chuối đậu cách luộc gà bằng nồi cơm điện lẩu tôm càng theo kiểu thái thịt gà rang cach lam banh la mơ giá đỗ trộn đậu hũ hoa hanh nuong công thức thịt kho cùi dừa bánh men cà tím nấu đậu phụ cá thu nhật nướng me mon ngon tu dau do Rau muong xao bánh cà phê thịt heo xiên ca loc chien banh nhan thit hap tu lam bun gao luc thanh xuân bò xốt vang xoi cuon ga cách làm bánh mỳ nướng tỏi ớt huong dân nau an cách lam banh mit món bò bò nướng ngũ vị đầu bếp Mề bề sushi cá thu muc xao cay thom ngon nấu nui với tôm ngheu nuong mo hanh tiết trái cây lắc bò cà phê bò cà phê sữa món Tây cà chua nhồi trái cây bệnh tiểu đường kiwi cam 4 món lẩu lạ mê mẩn người Sài Gòn Thực phẩm chống lão hóa mực một nắng chiên giòn món trứng chăn ga gối cá kho dưa cải chua Đầu bếp Mỹ khen bún bò Huế là thịt heo kho quế trung cut boc gio song nui gạo nấu chay Bao tử khìa tom cuon nau ngon thịt viên cơm nếp Mテケa Thu hạt dẻ nướng bắp cải cuộn thịt banh it nhan dua công thức nước ép đu đủ mật ong Những sai lầm khi nấu nướng biến thực rau cải gà sốt bà bầu cách làm lẩu lươn cÃ Æ chua chè củ mã thầy lẩu cá nấu măng chua che long nhan ruou cach lam pate Tháng 7 bua sang trứng bánh trứng lễ phục sinh canh thịt bò nấu súp rã đông thực phẩm Cận cảnh nghề làm bánh tẻ Hưng Yên sa si mi cá mẹo làm bánh pate Món ngon cuối tuần banh dau phong ngon pound cake bim bim khoai Aging Black Angus Beef thịt bò kiểu Mỹ cach lam mon bao tu ham tieu mì ý mắm tôm canh bo thom ngon Ăn xôi thằng Bờm mềm môi nịnh vợ ốc nau canh chua tỏi Võ lươn om chuối làm bingsu ca doi đậu bắp muối bà Cach muoi ca phao Thịt nguội Mong gio ham Ngu vi pudding chanh cách nấu cháo ca cà ngon giòn