Những miếng bông cải xanh mướt mát ôm lấy những con sò điệp trắng nõn, được điểm tô thêm bằng lát cà rốt rực cam – sò điệp rau củ mang đến một cảm giác thật nhẹ nhàng, thật thanh tao cho người dùng ngay từ khi còn chưa cầm đũa.

	Thanh tao sò điệp rau củ

Còn khi đã nằm giữa 2 hàm răng, sò điệp rau củ khiến người ta không muốn buông đũa.


 

Sức cuốn hút đến từ độ ngon ngọn tự nhiên của sò điệp, của bông cải xanh, của cà rốt…, vốn được lưu giữ nguyên vẹn, bởi món ăn này dùng rất ít gia vị. Ngoài ra, tất cả các nguyên liệu đều có độ giòn, mang lại một trải nghiệm thật thú vị giữa  2 hàm răng. Đầu bếp Chung Wai Hang của nhà hàng theo phong cách ẩm thực Hồng Kông Gourmet’s Delight Roast Kitchen hướng dẫn cách thực hiện.

Thanh tao sò điệp rau củ
Nên chần / xào các loại rau củ rất nhanh tay, trách để chúng bị mềm, sẽ làm hỏng
món ăn ngon. Ảnh: nhà hàng cung cấp

Nguyên liệu cần có:

- Sò điệp: 150 gr

- Bông cải xanh: 150 gr

- Cà rốt: 8 gr

- Gừng: 4 gr

- Hẹ tây: 4 gr

- Tỏi: 4 gr

- Nấm rơm: 10 gr

- Một ít dầu mè, bột bắp, muối. 

Hướng dẫn cách làm::

- rửa thật sạch sò điệp, ướp với một chút muối, bột bắp và dầu chiên trong 2 phút.

- Nấu nước sôi, luộc sò điệp cho đến khi vừa chín tới, vớt ra, để ráo

- Cắt miếng cà rốt, bông cải xanh vừa ăn. Chẻ đôi nấm rơm. Chần sơ các loại rau củ, để ráo.

- Cắt nhỏ tỏi, gừng, hẹ tây, phi thơm trong chảo dầu nóng. Cho sò điệp vào, xào nhanh tay

- Giảm lửa, nêm nước tương và thêm một ít dầu mè.

- Cho bông cải xanh, cà rốt, nấm vào, xào nhanh tay khoảng 30 giây. Nêm lại vừa ăn. 

Đoan Nhật


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, rau củ, món xào

bun mi xao singapore Món Ý công thức chè đào trÃƒÆ hải sản xào bông hẹ cach lam goi kho qua đồ uống rang hạt dẻ cach muoi dua mon Thái Lan Ý Tưởng tom xao thap cam list lẩu phô mai rán giòn cach lam banh u mứt chanh chè trôi nước trứng hấp kiểu Nhật Star Kitchen món uc ga mon Nhat Oc huong rang muoi ớt thit kho cot dua ngon cach lam suon non ram An vat cách làm thịt bò khô Tai heo ngam dam quảng nam Với cách làm không mấy khó bạn sẽ có bánh qui hương cacao bánh chocolate kẹp kem muffin chocolate chuối món Nhật quần áo tự làm Tất cả đều ở công thức siro dâu tằm thit chien sot chua ngot giay bac khoai lang chiên tẩm mè banh bao cho be thịt bò tẩm sa tế sả cay kem so co la Ma cà tím chiên mi okonomiyaki thom ngon cach lam thit bo sot tieu cach ngam chanh dao tri ho long heo xao dua chua ngon Nước tương cach lam banh khoai lang deo các món âu khác banh tuile leaves ngon khoai tây xào cà chua ăn chay vịt măng tươi nấu măng Hằng MT sandwich nướng trứng cút Om đồ ngọt com nha flan rau cau Gà chay Nem nem cuộn me ga luoc lam mut gung trang trí tường nhà banh tiramisu thom ngon diều noel vỏ chai cach lam dep Thịt ram kim loại kem dừa thái lan chặn sách kiêm ống đựng bút huong dan lam banh mi nem chua ngon may vỏ gối minion cách làm bánh khoai lang tim Giòn món Tết phở phở cuốn tôm tôm tất canh nấm sò chả quấn mía quán bún đậu ngon ở Hà Nội đậu nhồi thịt chiên giòn bun nghe bánh rán lúc lắc Bí quyết làm bánh rán làm kem ngon đậu cô ve bánh cupcake sữa cơm hến cach lam cha thịt bò om khoai Cách xử lý quả bí ngô dễ dàng dua leo Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó cà ri CÃ Æ nuc dứa xào mực Lau ga la Giang cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím cách làm chè bắp cháo khoai lang cách làm cánh gà chiên giòn Món ăn vặt tốt cho tim 碧海蓝天 xôi đậu lam banh mi viet nam quà valentine bánh nấm chiên bánh dừa bắp sữa bắp Võ Mạnh Lân cu cai do Pina cách làm mứt táo mèo ca tim nuong lam sinh to du du ngon Bánh lá Giải Khát mÃƒÆ Khoà mut cam