Món canh khổ qua ngon mát . Cách chế biến lại khá giản đơn, không cầu kỳ và nhất là khổ qua có tác dụng giải nhiệt cơ thể rất tốt. Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt
Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt



Nguyên liệu gồm có:
 
- Vài tai mộc nhĩ (tức nấm mèo).
- Khổ qua 2 trái
- Thịt xay (khoảng 200 gr)
- Tôm vài con
- ½ (một phần hai) muỗng cafe bột bắp
- Gia vị nước mắm, tiêu.
- Bún tàu 1 lọn
  Thực hiện: - Khổ qua rửa thật sạch, cắt đôi, lấy bỏ ruột. Còn không thì rạch một đường dài, lấy ruột ra, cách nào cũng được. Nhà mình thì thích cắt đôi rồi nhồi thịt vào.  
- mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước cho nở, rửa thật sạch rồi cắt sợi.

- Bún tàu muốn ngâm cho mềm thì ngâm, không ngâm cũng được nhưng cắt ngắn cỡ chừng một ngón tay. Nếu ngâm thì phải vắt ráo nước trước khi cắt.
   
Tất cả nguyên liệu trộn thật đều lên, rồi dồn vào khổ qua.
 

- Bắc nồi nước thiệt sôi, cho khổ qua đã nhồi thịt vào, để cho sôi vài phút, vớt bọt.
 
Sau đó đậy nắp hầm lửa liu riu đến khi khổ qua mềm (nhưng không chín rục), nêm nước mắm cho vừa ăn.

- Tắt lửa, cho hành, ngò, tiêu vô. Dùng nóng
 
Mong các bạn ăn ngon!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh hầm bổ dưỡng

nước ép dưa leo vị bạc hà lam banh quy bo gion sinh tố chocolate trái cây nem bÃƒÆ bim bim hình ngôi sao rửa bát sóc cách làm nộm sứa món Lagu ngao xao ot ngon tôm tẩm bột chiên vitamin dinh dưỡng hiện đại Herbalife bánh dorayaki Ngộ cach lam nui sot so mũ và túi xách cói Mẹo Vặt lâu mam Háºnh canh cà đậu hũ non oc nhoi thit hap sò nướng cong thuc lam sua chua lam com tron han quoc thịt lợn nướng sate lam luon chien gion sot tieu cupcake dua Xe máy gà xào hạnh nhân Khai vị Nấu món ngon Soup bắp bò hầm rau củ nguyên vật liệu mi tuoi hap xa xiu canh cu den nau suon gia vị giảm cân tỏi hành nghệ nau chao ngon trang trí nội thất 30 cố đô huế Cách làm thịt nướng rau cai xao thit heo ngon mon pho xao tom sot bo toi ngon cách làm bánh lọt bánh quy quế nấu chè nha đam tôm xào quả đào Món ăn vặt cách lam khoai tây BBQ cua nau sup lo ca sa ba nuong goi mang ngan salad trứng bơ ngo ri muc chien sa ot pizza xúc xích Cách luộc vịt ngon mềm thơm cach nuong banh mi quẠthanh long sổi trung chung thit cua hành tây xào thịt bò món ngon ngày lạnh cach pha nuoc cham vit thit heo rang ngot ngon rau chan vit canh ca loc du du ngon mứt vỏ bưởi cach lam muc chien màu kem t rứng muối lam bánh phu thê tự làm nem thanh hóa cách làm kem sốt đậu vani lam banh tiramisu truyen thong cách làm mì tôm kim chi mực chiên giòn thịt gà nấu kim chi nấu canh củ với sườn Cách hấp cá thơm ngon thơm xào mực che dưa xào trứng gà lộn với me Cach lam nom du du nghe xao luon gỏi thịt gà thịt lợn xào dưa chuột nấm tiểu đường lẩu gà đen bánh rán Donut cach lam keo me ga ba chen thom mit non xao cay cach lam banh xu xue Trang trí bàn ăn với 2 cách cắm hoa đẹp cách làm tương ớt chua cay mặn ngọt cach lam nôm rau má heo nuong rieng me cach lam muc xao cai lan che chuoi nuong so diep bo toi lá xương sông lam cha sen tom tôm hùm xào bơ canh dua chuot salad bánh mì Cách làm kem dưa cải chả cá hồi rán cach nau ca ri de Ä Ã canh rau den nuoc dua thịt heo kho rệu nướng thịt ba chỉ trái cây sữa chiên toi cach lam thit hao xao