Món trộn thơm ngon hấp dẫn và dễ làm từ thăn bê ăn kèm với cải dún trộn thì thật là tuyệt vời cho menu cuối tuần của gia đình bạn.
Thăn bê trộn cải dún

Thành phần

  • 200 g thịt bê
  • 400 g cải dún
  • 50 g ớt chuông
  • 1/3 củ hành tây
  • 1/2 thìa súp hành tím băm
  • 1 thìa súp rang
  • 1/2 thìa súp nước tương
  • 2 thìa súp nước mắm chua ngọt
  • 1/4 thìa cà phê tiêu
  • 1/2 thìa súp dầu phi tỏi
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Thăn bê thái lát mỏng, ướp nước tương, tiêu và dầu chiên, để thấm 10 phút
  • 2. Cải dún tách bẹ, rửa thật sạch, xắt khúc. Ớt chuông xanh đỏ bỏ hạt, xắt cọng mỏng. Hành tây bóc vỏ, xắt mỏng
  • 3. nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành tím băm, cho thịt bê vào xào vừa chín tới, tắt lửa, rắc mè rang lên trộn thật đều
  • 4. Cho cải dún, ớt chuông, hành tây, thịt bê, nước mắm pha chua ngọt và dầu phi tỏi vào thố, tất cả trộn thật đều. Dọn ra đĩa, dùng như món ăn chơi.

Thông tin thêm:

Cải dún có mùi thơm dễ chịu và mềm, có thể ăn sống. Để cải dún giòn và sạch, nên ngâm cải với muối pha nước đá lạnh. Thịt ướp với dầu sẽ mềm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cốm tươi mùa trung thu Cách làm trứng muối cho mùa Ga hap hanh cach lam goi thit bo dạy nem tôm banh flan sua chua thit boc trung chien cach nau canh dot khoai lang cá bóng Ấn æ ç é ¼çš å šæ³ các món ăn sáng ngon trứng rán phô mai đuông cách làm thiệp bánh ba lai cách làm kẹo lạc Hải Vân ca ri xanh ngon nem cà ro phi banh dau xanh ngon cách đồ xôi ngon Thit nướng Lớp thức uống giải nhiệt c º Thương nhau như mực phủ trộn xoài Mon Vi Lan Banh canh chay cách làm bánh pancake mặn cách làm kem chuối hạt điều làm bánh kem món ăn trẻ em bánh phô mai trái cây Tuong ngọt vê Chẳng soup đậu hũ bún tàu Ð Ñ xa lach khoai tay ngon cach lam kim chi cai chip hoa quả trộn xào ô mai khế Bánh bo bep gia dinh súp rau củ se lạnh chao bo cau cach lam me ngao duong ngon thịt xông khói cuộn gà nấm hương bua com chieu ngon thịt bò xào bắp ậm công thức kem chanh dừa kem sữa tươi che sau rieng mỡ giẠnấm món ngon từ đậu phụ Đậu phụ đút muc xao he salad dưa banh u Thit vit Chiêu cach lam tiramisu làm cupcake mứt gừng hoà chuyển hóa tiêu hóa ăn uống chế độ thịt ba chỉ kho ngọt canh nấm goi sản GIÒ Hai xa lach thit vit rang com giáng sinh tôm rang thịt heo cách xào ốc móng tay salad bắp cải chay trứng rán bò cach lam xoi dau cach lam sinh to du du nấm kim châm cách làm cá rô kho mã³n Bữa cơm trưa trứng rán lá mơ bao tử cá kho Muối chua nấu canh rong biển thịt bò xào thịt với kim chi trai cay thap cam kirigami banh mi bo thom ngon nau che chuoi lam mien tron muc thìa cà phê hoành thánh cuốn tôm kem quế món ngon dễ làm Phạm Liên Cá thu đao nướng muối tiêu sua chua pho mai MON XAO các món bánh truyền thống cach nău che trai cay cang ghe ngon Đĩa kẹo mè đen đậu phộng bánh dua bánh mì sữa mẻ moi ca chân giò hầm quế thảo quả suon ca ri ngon khoai tây chiên kiểu pháp