Món trộn thơm ngon hấp dẫn và dễ làm từ thăn bê ăn kèm với cải dún trộn thì thật là tuyệt vời cho menu cuối tuần của gia đình bạn.
Thăn bê trộn cải dún

Thành phần

  • 200 g thịt bê
  • 400 g cải dún
  • 50 g ớt chuông
  • 1/3 củ hành tây
  • 1/2 thìa súp hành tím băm
  • 1 thìa súp rang
  • 1/2 thìa súp nước tương
  • 2 thìa súp nước mắm chua ngọt
  • 1/4 thìa cà phê tiêu
  • 1/2 thìa súp dầu phi tỏi
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Thăn bê thái lát mỏng, ướp nước tương, tiêu và dầu chiên, để thấm 10 phút
  • 2. Cải dún tách bẹ, rửa thật sạch, xắt khúc. Ớt chuông xanh đỏ bỏ hạt, xắt cọng mỏng. Hành tây bóc vỏ, xắt mỏng
  • 3. nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành tím băm, cho thịt bê vào xào vừa chín tới, tắt lửa, rắc mè rang lên trộn thật đều
  • 4. Cho cải dún, ớt chuông, hành tây, thịt bê, nước mắm pha chua ngọt và dầu phi tỏi vào thố, tất cả trộn thật đều. Dọn ra đĩa, dùng như món ăn chơi.

Thông tin thêm:

Cải dún có mùi thơm dễ chịu và mềm, có thể ăn sống. Để cải dún giòn và sạch, nên ngâm cải với muối pha nước đá lạnh. Thịt ướp với dầu sẽ mềm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

phân biệt trứng gà rau cai ướp thịt lẩu bánh ca cao Chim quay bít tết gia truyền ở hoa chuối List Nướng tra cam ngon mong canh cải cÃƒÆ kho bun tom rau can ngon khoai lang nướng lò viba đậu hũ xào nấm chanh leo sánh Nước cốt banh socola thom ngon những món soup ngon Lạ miệng soup rau cach lam sup miso cach nau che trung Cún Khang Bánh Tổ miền Trung đón xuân cach lam lap xuong xao dau salad ổi thơm cach lam ca song hap xi dau cá kho khế chua Dạ dày Heo chẳm Nhanh my xao tom thit tặng chim cút rán ngũ vị hương goi nam hoàn Canh gà Bau thịt kho củ cải và đậu phụ mì tôm trộn chua cay ngon bánh bạc sa ke chien gion gỏi cuốn ä a Lớp xứ mường Chan ga ngam chua ngot nước Vừa Nâu sinh tố chanh quà tặng Cách làm hủ tiếu xào chay thịt ba rọi nướng trái cây Xôi thịt xông khói ốp la lam so bí ngô Ý Tưởng Tuyết xôi dau xanh rau càng cua Sụp ga bo kho bánh kem sinh nhật Mang chua Ngày Lạnh tráng miệng bánh chuối kem vani món Tây mì lạnh bo bia thom ngon m脛 Tự làm hộp quà vintage bằng giấy đơn muối hành hy lạp Cha ca á Nâu ăn ngon Tôm hấp giá Nấu xôi thạch sữa dừa đu đủ salad trai cay ca chem cà khoai bạn bè Banh khot Banh Madeleine cách làm sườn kho Thịt dê lẫu hải sản Chien cupcake hương vani Chuẩn thăn ga ram banh kep vi ca phe chọn chế biến nấm hoc lam banh mi mon lau ech xôi banh khoai lang ken Đặc Sản tết nhâm thìn sinh tố chuối nha đam Malaysia quán quân minh nhật cach lam banh muffins bÃƒÆ chay nước củ sen cách làm kim chi nau banh canh ca loc cơm rang cà rốt banh mi sanwich ngon thịt heo xiên nướng rau củ mon ăn viểt cha gio pho mai ngon mochi trÃƒÆ xanh sai trộn gỏi củ sen cà ri đậu hũ bắp non Nêm dien nhan thit bo hamburger ot ngot nhoi thit bo