Món trộn thơm ngon hấp dẫn và dễ làm từ thăn bê ăn kèm với cải dún trộn thì thật là tuyệt vời cho menu cuối tuần của gia đình bạn.
Thăn bê trộn cải dún

Thành phần

  • 200 g thịt bê
  • 400 g cải dún
  • 50 g ớt chuông
  • 1/3 củ hành tây
  • 1/2 thìa súp hành tím băm
  • 1 thìa súp rang
  • 1/2 thìa súp nước tương
  • 2 thìa súp nước mắm chua ngọt
  • 1/4 thìa cà phê tiêu
  • 1/2 thìa súp dầu phi tỏi
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Thăn bê thái lát mỏng, ướp nước tương, tiêu và dầu chiên, để thấm 10 phút
  • 2. Cải dún tách bẹ, rửa thật sạch, xắt khúc. Ớt chuông xanh đỏ bỏ hạt, xắt cọng mỏng. Hành tây bóc vỏ, xắt mỏng
  • 3. nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành tím băm, cho thịt bê vào xào vừa chín tới, tắt lửa, rắc mè rang lên trộn thật đều
  • 4. Cho cải dún, ớt chuông, hành tây, thịt bê, nước mắm pha chua ngọt và dầu phi tỏi vào thố, tất cả trộn thật đều. Dọn ra đĩa, dùng như món ăn chơi.

Thông tin thêm:

Cải dún có mùi thơm dễ chịu và mềm, có thể ăn sống. Để cải dún giòn và sạch, nên ngâm cải với muối pha nước đá lạnh. Thịt ướp với dầu sẽ mềm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ớt chuông rán bí ngòi ga sot cay Han Quoc tự chế mệt mỏi chè vỏ cam chè vỏ cam đậu xanh chè củ sen bi quyet nau bun thang bắp non chè đậu củ sen Cach Nau Banh Canh CA tôm xào vỏ cam cay Tu hài nướng bổ pha che cocktail canh chua tôm nấu khế Canh chua tôm nấu trà cam cách làm chè bưởi ngon tôm nướng sa tế bo bôp thau kem chuối sữa đừa axit uric sữa vitamin D nước anh đào bắp chuối trộn thịt gà cách nấu bún nấu canh chua ngao dọc mùng rau chan vit giải khát giảm cân đay nau an banh tom ngon làm sinh tố phúc bồn tử phi lê cá hồi sốt canh gà Philippines quoc Mi xao gion Phòng cac mon che ngon dau mo sot nam tuong ban che fđậu xanh khoai lang bep doc than cách nấu súp lươn quán chè phố cổ thịt ba rọi cuộn sấu Lau vit bo boc mo chai ngon cach nau rau cau nhan flan mực xào cay Lớp chè đậu cốt dừa banh rum chocolate truffles thom dui ga nuong xa xiu mut ca chua thom ngon banh dau xanh hai duong mì sợi sốt bơ banh Kashiwamochi ngon gốm rau câu bắp hạt dừa nạo nestea kem dâu tây hoa hong chocolate Làm Bánh bao má Ÿ thí sinh Vua đầu bếp thịt heo kho tàu hải sản nướng mỡ hành Ca tram công thức kimbap chè đậu xanh khoai lang ga ran nau nẩu Tết nguyên đán cham hau nuong pho mai bánh xèo me sốt trứng món ếch gà quay cá lốc cupcake dau tay ngon chè đậu nước cốt dừa thit hap Khoái khẩu bánh đúc mắm rạm 饺子 ca ngu nuong thom ngon banh macaron nước mắm đậu hũ nhồi thịt hấp mướp đắng thit rang rieng gà nướng ngũ vị hương phã p cá kho ớt ca linh kho tieu sẠn chè thạch trái cây mojito ngon 同行龙 lam nem oc gion cay salad xoài thức uống có tác dụng thanh lọc cơ món Nhật công thức cá nục kho dưa cải oc xao trai dua chè đậu xanh nấu nước cốt dừa hoành thánh chiên Thiên Trúc cookies hoa cúc cửa sổ cach nau canh kim chi che dau xanh ngon banh bong lan dua khoai tây viên chiên chè khoai đậu xanh Tuong ngọt Cách bảo quản bánh trung thu lassi chuoi ca bong duc kho rau ram nom tai heo Cách làm Móng giò ngâm chua ngọt banh cam cắt tỉa nau ăn cua rang tieu cơm chiên trứng rau củ