Súp tôm bí đỏ là món ăn màu sắc vui tươi phù hợp với trẻ em, tốt cho sức khỏe vì tôm giàu vitamin, còn bí đỏ giàu chất beta caroten tốt cho hệ miễn dịch cũng như thị lực của trẻ.
Súp tôm bí đỏ

NGUYÊN LIỆU

  • Tôm sú tươi: 300g
  • Bí đỏ: 400g
  • Bơ phe: 1M
  • Sữa tươi không đường: 250ml
  • Hành tây băm: 2M
  • Nước dùng gà: 300ml
  • Lá thơm: 1 cái
  • Tiêu, dầu chiên, kem tươi
  • Ngò rí: 3 cây
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tôm bóc bỏ vỏ, để lại 3 con nguyên, còn lại đập dập, băm thật nhỏ, ướp với 1/2m Hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít tiêu. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

– Phi thơm 1M hành tây băm với lá thơm, cho bí vào xào sơ rồi cho nước dùng vào nấu đến khi bí mềm, cho 3 con tôm vào nấu chín, vớt lá thơm và tôm ra, xay nhuyễn bí hoặc tán mịn.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm 1M hành tây băm, cho tôm vào xào sơ, trút ra dĩa.

– Cho bí đã nghiền và nước dùng vào nồi nấu sôi, cho tôm vào, nêm 1,5m Hạt nêm Aji-ngon®, thêm sữa, bơ phe và kem tươi vào, nếm vị vừa ăn.

3. CÁCH DÙNG:

– Múc súp ra tô, trang trí với tôm luộc, thêm ngò rí cắt nhỏ, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Thêm sữa và kem tươi cho món súp giúp tăng vị béo phù hợp với trẻ con.

– Có thể tán bí qua rây.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sườn non hầm bí củ cải muối bánh bột đao trò chơi thú vị bò xào củ đậu vừa kim loại 4 mẹo thông minh tẩy vết rượu vang pha trÃƒÆ chanh 6 món bún đặc trưng vùng Tây Nam bộ lưỡi lợn nấu cà ri thịt xiên nướng Nau công thức bò kho nấm hương salad cá ngừ Tết nguyên đán khủng canh bí nấu tôm khô cá đuối nhúng giấm kho qua xao canh cà chua nhồi thịt lợn suon rim mat ong cách làm mì jajang Tuyệt chiêu hấp cá không tanh cách làm nem nướng ga sôt nâm cách làm thịt gà trộn salad dau giam banh trai vai ngon tom thit bam Ð Ñ m công thức mì tôm xào thịt bò phô mai chiên bắp chuối cách làm thịt gà rang lá mắc mật ca chep hap tuong Lòng luộc ot ngam chua pha cốc tai lựu chiên quẩy dau do lam mut panna cotta thom ngom sườn sốt trái cây banh dap gà nướng kiểu hàn lam kho quet ngon ca hoi ap chao ngon công thức hạt nêm phô mai rau câu 3 loại cá dưỡng sinh cho mùa thu nướng cá trắm Nấu ăn thế nào để không tăng cân bun suon ngon chưng chè củ năng xoài Bánh bột lọt dừa kho thịt heo nộm mực thập cẩm Nộm mực thập món ngon từ thịt bò Thịt bò xào húng phuong banh kem chuot mickey chả cá sốt chua ngọt goi hạnh nhân bánh tuyết bánh Võ Mạnh Lân thit vai suon rim salad nui mau sac những món chè ngon miến nấu thịt bò cháo rau muống khổ qua cà ớt bánh bò vị cà phê nướng làm bánh chuối hấp canh cá nướng bua an ngon don gian Ga kho sa dồi trường cải chua Trâm Phạm nui trộn dầu oliu hat sen xao bo thom ngon Vét nồi với cá dứa Gò Công cách làm chè kho mut bi do húng quẠnuoc gung sa mì ống mì spaghetti mì Ý thịt viên rau câu la dứa gây bão trên mạng trứng muối nhồi rau củ cach lam che bap ngon lam thit nuong xa xiu banh flan dua thom ngon công thức xôi hạt dẻ bắp bò kho mặn mi udon thịt lá lốt bún cá thu cơm rang dưa suon non nuong mat ong quất xí muội gio heo chien miến măng gà xào rau húng kem anh đào bun vit xao mang cach tia hoa hong tu cu qua bánh mì vị trà xanh thịt gà sốt sữa chua cac mau banh nuong dep xe cach lam thit xien tom sot chua ngot giá đỗ trộn kim chi thịt heo om nấm 7 món ba rọi nướng khoái khẩu cho dịp bau hap lau thai ca Dân dã cháo rau chạy Cong thuc lam banh mi sinh tố dừa bánh mì nướng giòn lam pasta ca ngu ngon hầm bí đỏ với đậu phộng công thức sung nhồi phô mai dot bi chao ech singapore goi mang