Món súp sũa chua thịt bò này rất hợp ăn vào những ngày thời tiết nóng một chút nhé, vì nó mát lạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt với những ai kém ăn trong thời tiết oi bức đấy.
Súp sữa chua thịt bò lạnh

Thành phần

  • 4 cốc sữa chua không đường
  • 100 g thịt bò
  • 1 nhánh hành
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 nhánh mùi tây
  • 2 nhánh bạc hà
  • 100 g nho khô
  • 100 g hạt dẻ
  • vừa đủ muối
  • vừa đủ tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Cho ít dầu vào chảo rồi xào tái thịt bò, nêm gia vị cho thịt bò vừa ăn.
    Hành xắt mỏng, dưa chuột sắt hạt lựu, rau mùi tây và bác hà băm thật nhỏ 1 nhánh, nho khô rửa thật sạch, hạt dẻ đập nhỏ.
  • 2. Cho sữa chua vào bát to đánh với 1 cốc nước lọc. Dùng 1 cái thìa trộn thật đều cho sữa nhuyễn. Nêm muối, hạt tiêu. Cho hành , dưa chuột, rau mùi tây, bạc hà và hạt dẻ vào, trộn thật đều.
    Để vào tủ lạnh ngăn đá khoàng 10 phút.
  • 3. Sau khi lấy ra khỏi tủ lạnh cho thịt bò vào.
    trộn thật đều lần nữa trước khi ăn để những nguyên liệu nặng hơn không bị chìm xuống đáy.
    Trang trí thêm một nhánh bạc hà và thưởng thức.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Tết Trung thu kể chuyện đạo làm con thịt gà giả bò khô mọc thiền các món salad thịt heo rim Làm nem lụi cach lam pupatao xanh uc Gà Món Bánh bía dua tuoi kẽm mochi trÃƒÆ xanh nước chanh sức khỏe dạ dày lọc Cách lam banh bao chi tự làm kem atiso tại nhà Phụ kiện mùa hè cho teengirl thật xinh cach pha siro kiwi bac ha thịt viên salad cà bánh dừa tôm rang với tỏi và ớt rá n Bun gao công thức gà viên chiên mứt bưởi bún nấu ốc bánh phô mai mặn Hột é nôm nuoc Cham lỗ tai heo hành tím chiên giòn chè bột lọc nhân dừa sinh tố bơ kiểu mới cach lam nam xao thit ngon bật chẠgò gà vua dau bep tự làm lẩu bò nhúng giấm xôi lá cẩm măng kho xì dầu cach nau bun bo nam bo sirup dâu Lam gan bo Bình dị bún hến Cẩm tú cầu bún thịt nướng ba chỉ nấu xôi đài loan cach lam xuc xich tự cach lam chan ga muoi chua cay thach 3d sử dụng canh hến nấu rau cơm trái khóm dau hu bắp xào thịt gà Những điều cần biết khi dùng thực mon ăn sang cách làm chả cá ong hut Hoa qua dam Mùi ca chua nhoi thit tự chế giá treo đồ trang sức rau cu xuc xich dut lo ngon chuẩn bị cách làm cheesecake muc làm gỏi rau nhút banh lamingtons Ngày Lạnh món hải sản quẠpizza bông cải sot teriyaki những món miến ngon Miến xào cua dễ Bún banh khoai lang dau xanh muối măng GI kem sữa chua xoài Cách Làm Bánh Món gà tây cho Lễ Tạ ơn banh sua ngon Hải Dương che dau trang cot dua canh dọc mùng thịt gà đặc sản miền nam chả giò mayonnaise Valentine Cupcake chocolate cho Valentine CA ri ga bột nêm lạ miệng cách làm mocktail bánh giò sườn nướng hàn quốc Rau cẠi Bắp hầm Tỉa hoa từ ớt trang trí món ăn cach lam canh rong bien bi do sandwich trứng thịt nguội Đặc sản lợn Mán của người Mường se lạnh thực phẩm thanh xuân nho đỏ cải xanh dây thừng Cá kho thịt lợn tăng trọng tương hàn quốc Bluestone mẹo vặt nhà bếp thăn heo bỏ lò các món miến trộn ngon Miến trộn hải bánh nhân đậu xanh Cách bảo quản đậu phụ cho người cach lam bun cha nuong mang cau xiem ç è gùng mật ong Cách trang trí đồ ăn đẹp mắt hấp