Món súp sũa chua thịt bò này rất hợp ăn vào những ngày thời tiết nóng một chút nhé, vì nó mát lạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt với những ai kém ăn trong thời tiết oi bức đấy.
Súp sữa chua thịt bò lạnh

Thành phần

  • 4 cốc sữa chua không đường
  • 100 g thịt bò
  • 1 nhánh hành
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 nhánh mùi tây
  • 2 nhánh bạc hà
  • 100 g nho khô
  • 100 g hạt dẻ
  • vừa đủ muối
  • vừa đủ tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Cho ít dầu vào chảo rồi xào tái thịt bò, nêm gia vị cho thịt bò vừa ăn.
    Hành xắt mỏng, dưa chuột sắt hạt lựu, rau mùi tây và bác hà băm thật nhỏ 1 nhánh, nho khô rửa thật sạch, hạt dẻ đập nhỏ.
  • 2. Cho sữa chua vào bát to đánh với 1 cốc nước lọc. Dùng 1 cái thìa trộn thật đều cho sữa nhuyễn. Nêm muối, hạt tiêu. Cho hành , dưa chuột, rau mùi tây, bạc hà và hạt dẻ vào, trộn thật đều.
    Để vào tủ lạnh ngăn đá khoàng 10 phút.
  • 3. Sau khi lấy ra khỏi tủ lạnh cho thịt bò vào.
    trộn thật đều lần nữa trước khi ăn để những nguyên liệu nặng hơn không bị chìm xuống đáy.
    Trang trí thêm một nhánh bạc hà và thưởng thức.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

sinh tố khoai tây thái lan cơm chiên dưa bò mochi nhan khoai lang tim Gân bò ca com canh cá chép làm sữa chua dâu món ăn khai vị Cún Khang Súp bò viên ngọt thơm đủ miến salad chả cá che bien vai mien xao Banh bao tiêu xanh mon thit heo bun bo hue Lòng xào tu lam vem sot ruou trứng hấp Làm Mứt dừa bao tu bánh tổ chiên bánh mì ruốc bơ rau củ xào chay ốc nhồi nấu chuối mứt trái bưởi cach lam cac mon ga bà bảo quản quả bơ ga hap nam ngon sườn heo ăn thịt nướng chay cách làm ruốc goi kho qua tom thit ngon kem bingsu cách làm bánh khoai lang bí đỏ vit nuong tam mat ngon ruou trai cay Gà chiên nước mắm mi y hai san nấu cơm cacao pudding canh ga sot nuoc mam công thức snack khoai lang chiên cách làm nước chấm nem ếch stress ăn không kiểm soát đái tháo cach nau chao ga hap xa nở meo vat lam bep bánh nếp nhân đường cách làm bánh bột lọc cà phê viagra đàn ông om thịt heo với cà chua sup ga bánh dẻo tuyết món làm nhanh cach lam ga ro ti món ngon mỗi ngày Uống nước cam trị táo bón ngムthit dan cá hồi nước sốt ăm thưc trứng rán Ga xao ếch xào canh suon non kiwi ngon món rau ngon cach lam thach ca chua cánh gà rán tự may mũ sườn heo non xóc tỏi Mề Làm sao để cắt ớt chuông nhanh bạch tuộc trộn dưa leo snack khoai lang vàng cach lam ke da vi chanh ga nau nuoc dua kem trái mâm xôi Quà bánh crepe ngô xào hành tép món Tết tai heo giấm món chua Hằng MT gỏi cá ngon nấu canh cải thịt viên mứt gừng dẻo gấc các món đậu phụ ngon rẻ 9 món ăn đường phố tại Sài Gòn không lam pa te Ri bò chiên lam canh ga chien CAch lam banh mì Làm thạch thit ba roi cuon he sữa đậu nành công thức cupcake dâu tây tôm rang sa cách cắm hoa trong nhà bí đao đồ chơi dinh dưỡng Mon tom banh muffin dau móng giò hầm măng rừng trứng cuộn rong biển may quần làm kem bơ che dau do mộc nhĩ banh mi bo kho Thịt xào nam lam banh ran the nao banh donut ngon trúng