Súp nghêu chua cay là món ăn khai vị, ngon, dễ nấu và tất nhiên là giàu chất dinh dưỡng.
Súp nghêu chua cay

NGUYÊN LIỆU

  • - Nghêu: 1,5 kilogram
  • - Đậu hũ trắng: 1 miếng
  • - Nấm rơm: 50g
  • - Bắp hạt: 50g
  • - Đậu bi: 50g
  • - Ngò rí: 3 cây
  • - Tỏi: 2 tép
  • - Tương ớt, tương cà
  • - Bột năng, tiêu
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Nghêu rửa thật sạch, cho vào nồi luộc chín, vớt ra gỡ lấy thịt, lọc lấy ½ (một phần hai) lít nước luộc nghêu.

– Tỏi đập dập, băm thật nhỏ. Ngò rí cắt nhỏ. Hòa tan 3M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước.

– Đậu hũ cắt hạt lựu. Nấm rơm ngâm nước muối, rửa thật sạch, cắt hạt lựu. Đậu bi, bắp hạt rửa thật sạch, để ráo.

2. Cách thực hiện:

– Cho vào nồi ½ (một phần hai) lít nước và ½ (một phần hai) lít nước luộc nghêu, cho nấm rơm, bắp hạt và đậu bi vào nấu sôi.

– Phi thơm tỏi, cho nghêu vào xào, nêm 1M tương ớt, 1M tương cà, xào thơm rồi trút qua nồi súp. Đợi sôi lại, nêm 1,5M hạt nêm Ajingon, giảm lửa rồi đổ nước bột năng vào từ từ, khuấy đều cho nước súp sánh lại, thêm đậu hũ vào rồi tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc súp ra chén, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng.

Mách nhỏ

Muốn nghêu nhả sạch cát, ngâm nghêu qua 1 đêm trong nước vo gạo hoặc nước có pha ít muối.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xay sinh tố xoài mon xoi ngon sinh tố chocolate trái cây sinh to thap cam sinh tố dâu tây chuối chết sinh tố sô cô la xoài sinh tố hoa quả chocolate sinh to bánh trung thu hình chú gà sinh tố xoài chocolate đón năm mới salad cá hot ga tra Sâm Vài làm mứt vỏ bưởi Nước Ngoài banh pia che hat sen nhan long ngon sữa lẩu gà sinh tố chuối chanh dây sinh tố chuối chanh o cháo sườn bí ngô Vit nau chao Ăn bánh tổ chơi xuân xào ngao Sắc Đẹp công thức ngao xào sả ớt Cách nướng hạt dẻ bở tơi mệt banh que cach lam banh to ong cach lam sinh to banh waffeln dau tay banh Waffle thom ngon bánh quy chanh món ngon tặng mẹ thơm lừng Phà lau xúp cá tôm tôm càng cháy tiêu hải sản bò lúc lắc caramen Bánh Ngọt sinh tố mát com nam ca ngu sinh tố dâu chuối sinh tố xoài dâu tây ga xien que nuong sa sinh tố dưa hấu cách xay sinh tố Ếch món hấp làm nước chanh hương quế dê hầm ngũ vị salad gà cà chua canh tôm huong dan cam hoa xôi đỗ đen xứ Quảng Lạ lạ xôi món ăn từ cá ngÃƒÆ sinh tố chuối mix bơ gung xao thit bo thom ngon sinh tố cà rốt bí đỏ lam banh xu xe bò viên pie gung xao thit bo ngon nÃƒÆ u công thức tôm rim nước dừa công thức sinh tố mùa thu món ngon mùa lạnh gung thit bo tatake ngon sinh tố đu đủ mật ong trộn salad su su cơm bò lúc lắc thach xanh thom ngon mut tet canh rau dền trứng bắc thảo ngheu xao sa te thom cách làm thạch hoa quả HẠi sẠn suon xao thom sinh tố socola xoài Hiếp dâm cánh gà nướng bánh tổ bột nhung mon kho bánh mì sandwich cuộn dâu tận dụng vỏ hộp kem miếng dưa hấu cach lam sua chua vi cam thịt bò xào hành gừng thịt gà làm chả banh mi sandwich ca ngu cảnh lam banh donut banh mi sanwich salad ca ngu bánh cupcake dâu tây chanh cach lam banh mi sandwich ngon Bánh mì sandwhich ngon canh ngao rong biển phムkho thit heo bánh su se công thức sinh tố chuối và dâu tây Banh it tran sườn chiên sả kem sữa chua dâu canh bắp cải cach lam sinh to ngon bắp cải nấu sườn lau ga nau me trứng gà xào su su cà linh kho cách xay sinh tố ngon nghêu hấp cay canh sườn dưa cải