Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!
Súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  •  300 gram đậu hũ non
  •   20 gram mộc nhĩ ngâm nở
  •   20 gram nấm kim châm khô ngâm nở. Nếu không có nấm khô bạn dùng nấm tươi cũng quá ngon, tuy nhiên không xào nấm trước mà để trước khi tắt lửa khoảng 5 phút mới cho nấm vào nồi nhé!
  •  1 cây hành lá
  •  2 tép tỏi
  •  1 ít rau mùi
  •   30ml nước tương
  •   Chút muối, đường, tiêu trắng xay
  •   40ml nước tinh bột
  •   25ml dầu thực vật
  •   500ml nước sôi

 1

Thực hiện:

Đậu hũ non bạn cho vào bát nhỏ, thêm ít muối và nước sôi vào rồi cho vào lò vi sóng quay 4 phút. Sau đó lấy ra và đổ hết phần nước đi.

Mộc nhĩ và kim châm ngâm nước ấm khoảng 15 phút cho nở.

Mộc nhĩ cắt sợi, kim châm cắt khúc nhỏ, hành cắt nhỏ, tỏi cắt lát, rau mùi bạn rửa thật sạch, và chuẩn bị sẵn sẵn nước tinh bột.

Làm nóng ít dầu chiên trong chảo sâu lòng thành cao hoặc nồi, cho phần đầu hành và tỏi vào phi thơm.

Sau đó cho mộc nhĩ và kim châm vào xào.

Kế đến bạn đổ 300ml nước sôi, nước tương, tiêu, đường, muối và hạt nêm vào.

Đun cho đến khi nước sôi trở lại thì bạn thêm phần nước tinh bột vào, khuấy đều. Đến khi thấy nước hơi sánh lại thì bạn tắt lửa.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho đậu hũ non vào và rắc thêm ít rau mùi trang trí là xong

Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp nấm này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

sả Cach lam chan ga tố Luoc nhưng mon ngon phi lê cá cuộn hấp trứng tút Năm mới trà Thái cỗ LẨU mẻ hu bánh trôi vị lá nếp Cách làm Bibimbap Cách làm cơm trộn Hàn bắp ngô sinh tố trái cây Lua ham bánh cupccake cacao vani màu Ruốc phong hanh tay chien ngon sọ Chuẩn ăn ngon hẠp gà goi vit ChẠcà xa lach thom ngon cách đồ xôi ngon nôm lươn mon trang mieng Kheo dui ga sot man Ha Noi Canh măng canh măng chua bi đo cach lam sua gao rau câu sữa trà sữa Thái gà xào gừng banh bao don gian Sông món lẩu kho cá thu chính Bốn làm giả thịt bò khô bằng thịt lợn chia sẻ mẹo vặt canh ca loc mặm mẹo làm mứt dừa ngon banh pancake caramel vẹm xanh thỏ leo tru thuc pham dong lanh qua lau các biến tấu xôi ngon tự làm tương cà Tuyết Nguyễn Mỳ trộn chua ngọt cho Nấu món chay đa cach lam che khuc bach thịt ba chỉ áp chảo Chè quẠmón ăn Việt Nam SIÊU NGON thực đơn ga nau canh Thưởng phi Bánh Kem nâu ăn cha ca pasta sốt nghêu công ot ngot nhoi thit bo tai heo xao bánh ngọt cách làm tôm chiên cánh gà sốt cà chua hầm Mắt sứa bị công thức cháo hạt sen đậu xanh mieng Ngu vi huong cà tím hấp lẩu thái chua cay rối cái che bap kim chi dua chuot cách muối dưa leo cach lam kem chuoi cach lam xoi lap xuong emdep bồng hải sản đồ chơi vải an toàn Michelle Phan ăn món ăn việt nam Dinh trứng rán spaghetti bo bam Hộp hoa tông vàng rực rỡ chưng Tết nóng Bí quyết sử dụng các loại dầu ăn 10 mẹo hay với chuối Món Hap Kem sữa Tương cà banh mi tao thom thiền phố lam mut