Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!
Súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  •  300 gram đậu hũ non
  •   20 gram mộc nhĩ ngâm nở
  •   20 gram nấm kim châm khô ngâm nở. Nếu không có nấm khô bạn dùng nấm tươi cũng quá ngon, tuy nhiên không xào nấm trước mà để trước khi tắt lửa khoảng 5 phút mới cho nấm vào nồi nhé!
  •  1 cây hành lá
  •  2 tép tỏi
  •  1 ít rau mùi
  •   30ml nước tương
  •   Chút muối, đường, tiêu trắng xay
  •   40ml nước tinh bột
  •   25ml dầu thực vật
  •   500ml nước sôi

 1

Thực hiện:

Đậu hũ non bạn cho vào bát nhỏ, thêm ít muối và nước sôi vào rồi cho vào lò vi sóng quay 4 phút. Sau đó lấy ra và đổ hết phần nước đi.

Mộc nhĩ và kim châm ngâm nước ấm khoảng 15 phút cho nở.

Mộc nhĩ cắt sợi, kim châm cắt khúc nhỏ, hành cắt nhỏ, tỏi cắt lát, rau mùi bạn rửa thật sạch, và chuẩn bị sẵn sẵn nước tinh bột.

Làm nóng ít dầu chiên trong chảo sâu lòng thành cao hoặc nồi, cho phần đầu hành và tỏi vào phi thơm.

Sau đó cho mộc nhĩ và kim châm vào xào.

Kế đến bạn đổ 300ml nước sôi, nước tương, tiêu, đường, muối và hạt nêm vào.

Đun cho đến khi nước sôi trở lại thì bạn thêm phần nước tinh bột vào, khuấy đều. Đến khi thấy nước hơi sánh lại thì bạn tắt lửa.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho đậu hũ non vào và rắc thêm ít rau mùi trang trí là xong

Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp nấm này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

cách nấu xôi chuối nướng chuoi xanh chè hoa bánh sắn nướng banh pancake cơm thập cẩm Những khúc biến tấu hấp dẫn của phở khăn quàng Sinh to 膼岷璵 Cất đồ c º cẠcà kho tau cài Duoi bo ham Trè æ½ Vừa mien nau thit mưa xôi mít lá dứa Xôi mít nước cốt muc nhoi rau cu chien ngon chao bo cau bánh kem đá xay Chung Lê Đại Hành Hạn vai da bánh bao hấp mousse trang mieng Bánh mận Món thai Cách nướng ngon Món bún cach lam banh bi ngo Thạch trà sữa xôi ruốc dau bap nhoi cha ca 100 triệu đồng thực phẩm làn da bánh ngọt sữa ức gà salad trứng ngân Lam mam Thưởng thức món riêu cá chép kẹo chocolate pate gan heo ga chiên nuoc mam thịt gà sốt lam kem dau den vườn xinh goi nam mon rau xao thap cam gan xÃƒÆ o Bún cÃƒÆ nuong mon tet mực tươi nướng bơ Cách làm thịt heo nướng banh cookies ngă xao xa ot bánh kem dừa mon chao vit lon Điểm tâm bằng món bánh canh cua biển khéo tay may ví cầm tay canh ca chao tôm sườn ram chẠphu chuc ngon Cach Nau Banh Chung nuoc cốt dừa sinh to trững xíu mại sốt cà Mon tron cach lam khoai lang chien gion kẹo mè lạc cách làm thiệp gia cay Mắm tôm Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai Lớp Tuong ngọt dạy canh hải sản nấu bắp cải t² ậm cach lam bun xao nghe thịt viên sốt cà chua gà rang cach lam banh cam nấu xôi ngô bằng nồi cơm điện trộn salad xoà mi xao chay cá nấu canh chua bánh khoai đề can Sườn xào chua ngot bông súng bun thit luoc miến ngan Món ăn kèm bánh lá cach lam tom sot xi muoi mon ngon voi thit bo Khéo Tay ngo rang cach lam cuu nuong khoai lang chien thịt heo tẩm ngũ vị nướng xôi cốm dẹp cách làm bánh kem