Đây là món súp dễ thực hiện, giàu vitamin và các dưỡng chất khác. Nếu bạn nấu cho trẻ nhỏ thì không cho tiêu và giảm bớt lượng tỏi. Súp đậu Hà Lan
Súp đậu Hà Lan

 Nguyên liệu gồm có:

4 tép tỏi bằm
2 muỗng dầu oliu
½ (một phần hai) chén hành tây cắt nhỏ
2 củ khoai tây ruột vàng, gọt bỏ vỏ, cắt 4
2 tô nước dùng
1 cây thì là nguyên củ, xé sợi
1 chén trái đậu hà lan non
½ (một phần hai) thìa muối, tiêu
Sữa chua (tùy thích)

Cách chế biến:

1. Xào tỏi với dầu cho thơm, thêm thành tây vào xào mềm. Sau đó, cho khoai tây, nước dùng vào nấu sôi, châm thêm nước khi cần. Đun nhỏ lửa trong 18 phút cho khoai mềm.

2. Xay hỗn hợp súp trên cho mịn, trút trở lại nồi. Thêm thì là và đậu vào nấu sôi, hạ nhiệt, mở nắp, hầm trong 3 phút.

3. Nêm gia vị với tiêu và muối. Múc ra tô, rắc thêm thì là, và sữa chua.   Theo Timnhanh
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

thạch đu đủ bun tron nam ngon xíu mại xốt cà chua salad trai bo ngon Diên cha cua dong thom ngon lúc công thức chè sương sa hạt lựu đơn bánh rế chế biến rau củ lươn nấu cháo cua càng cua món hấp gạch cua mực sữa nước mắm lẩu xi quách cháo sò vịt nướng riềng cach nâu bun mắm nem chua chiên xù tuong ot làm ruốc cá rô ngon cách làm trứng cút lộn sốt me muc chien don gỏi đu đủ cá rô Nga Nguyễn rau nhut trang trí bánh kem hình Minion cÃƒÆ kho ngheu nuong bo toi thịt xá xíu xiên rau củ cà ch nau an ngon Mẹo vặt nhà bếp hữu ích cho bà nội VitNam ngon bau sinh tố giải khát nước ép ổi cá cam sốt cà Miến trộn thịt gà viên gia và bầu khìa bánh tuyết bánh Võ Mạnh Lân các món từ gà nước mắm chấm rau tự làm lẩu hải sản mì quảng thịt gà Nồi áp suất có thể nổ vì sử dụng cach lam dau hu sot tom Lagu ga sức khỏe cây họ cải cải xoăn cải cẠi cách làm sinh tố thanh long mon banh mi Nem vuông Hải Phòng súp chuối cà chua món ăn bằng nồi cơm điện dua chua xao huong dan lam mieng tron nước măng cụt ép nấu kim chi ngũ vị hương om cà tím cach lam sinh to dao cơm chiên cà ri xanh món Thái sữa kem chuối canh chua nấu tép trứng rán canh thịt băm nấu nấm trung op let làm món chay mùa noel cãch chuối chín bánh bông lan chuối Trâm Cách lam banh chuỗi hấp chả cá miền trung nấu cháo nghêu với tôm Canh cá chua Gia vá Soup gà kiểu Thái cháo bí ngô bánh cá hồi Chiên chè mít ca fe Nếm cach lam trung cuon pho mai canh thịt gà nấu nấm che don gian bổ dưỡng nhất cho bé tập ăn bốc buôn ma thuột bánh kem mùa đông ngó sen trộn tai heo banh creme brulee mon kieu my Cách lam mam bánh cookies rau củ ngoi tra gung chua ngọt công thức mì udon kim chi sinh tố lê cà chua cá nướng chanh be thui thom ngon cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu cac mon suon ngon sáng dam tao tẩm bột Ngô Tuyết Phượng Ruốc cá rô thơm Lò sườn nướng hàn quốc Khai Vị nấm rơm xào cay chè trái cây Chè trái cây mát ruột Duoi bo ham cach lam dua leo tron Thịt hấp món kho Cá kho chua cay thơm ngon khó chối khoai lang vang u Flan bánh mỳ hình chú ếch hải sản hải sản tay cầm tôm mực cu vẽ bánh kem