Thưởng thức những bát súp đậu Hà Lan nóng hổi trong tiết trời lạnh thế này chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- 2 chiếc đùi gà

- Hơn 3 chén nước để luộc đùi gà

- 1 ½ chén đậu Hà Lan khô đã tách đôi hạt

- ½ củ hành tây lớn, thái hạt lựu

- 1 củ cà rốt lớn, mài nhỏ

- 3 muỗng canh dưa chuột muối chua, thái hạt lựu

- Dầu ô liu

- Muối và hạt tiêu

Cách làm:

  • 1

    Đun sôi nước, cho đùi gà vào luộc cho đến khi chín. Sau đó bỏ gà ra cho ráo nước. Gỡ thịt ra khỏi xương, thái thịt thành từng miếng nhỏ. Đun sôi lại nồi nước luộc đùi gà, cho thịt gà và đậu Hà Lan vào, nêm ít muối và hạt tiêu nấu trong khoảng 20 phút.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 1

  • 2

    Hành tây, cà rốt cho vào chảo xào với dầu ô liu cho đến khi mềm (xào trong khoảng 7-10 phút). Cho hỗn hợp hành tây, cà rốt vào nồi súp đậu Hà Lan. Giảm nhiệt, đun nhỏ lửa thêm 30 phút. Thỉnh thoảng khuấy đều tay.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 2

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 3

  • 3

    Cuối cùng, thêm thì là và nấu thêm 5 phút. Cho súp đậu Hà Lan ra ăn nóng nhé!

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 4

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 5


    Chúc các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

hầm giò meo váy Doi canh bí tôm thịt banh nep dau xanh chè nhãn nấu táo tàu nấu súp hải sản chẠhẹ gà chien nÃ Æ u chút cach lam banh crepe tom thit Yến mạch Cach lam goi ca loc ba ba Cach lam ca vien chien Gà hầm thuốc Bắc com suon bi chay món ăn bổ máu cà ri mon goi rau cang cua măng ngâm hóa chất yogurt đu đủ gà kho trái vải làm bánh gato caramel Món ngon cho be boÃƒÆ cach nau che ngon trà đào túi lọc si rô chanh bit têt bò Hẹ xào cach nau che bap lam creme brulee ngon cong thuc banh tart trung hồng khô Khéo tay bày hoa quả nhanh gọn đẹp gừng kho ốc sinh tố chuối đu đủ canh hến bánh sandwich Tàu hũ uong ca phe co ga bánh ba tầng cách kho thịt cuộc thi bánh cổ truyền beefsteak khoai tay chien gion Tết nói chuyện ngũ quả và ngũ hành chÃƒÆ hoa khoai lang viên lăn dừa xôi nếp gấc Banh bo nước cot dua oc heo chien ngon mong gio ham đu du béo ngậy cách làm kem sầu riêng Bê thui Cầu Mống nuong Pina Colada Muffins món salad ngon gà gà xào hạt điều món xào món Hoa salad Thái thẠch pasta sốt kem béo ngậy Cách làm sấu ngâm mắm tuyệt ngon nấm cuộn gà tôm xào mướp và giá Ca chem sot chua ngot dau ca kho ot banh khoai lang hap bun thang so long Nấu bun thit ga xao Thích thú với bộ ảnh đồ ăn dùng ẩu muối sả mắm ruốc banh mi hoa hong ngon Chẹp bÃƒÆ nh khoai lang cách làm chè bắp Ngô Tuyết Phượng Dưa bao tử muối chua bánh kem 7 màu Mẹo khử mùi cháy thức ăn bò sốt tiêu đen trưng vit lon chien gion công thức làm bánh Ấp trứng Bánh sắn bí đỏ quà quê ngọt ngào Gang banh khuc cay cho noel cÃÆc và y Quỳnh Nga Xôi chiên phồng gieng thịt gà nướng chao lam su hao xao long ga chế biến món xông khói cach lam lau sen oc om chuoi dau tau hu non quà tẠng rau cu chien thom ngon lươn xào ngồng tỏi chè bột năng thanh long cach nau com tam bi chay măng kho thịt Cách nau xoi goi mien hai san Thai Lan công thức sách bò hấp gừng cách làm thiệp sau nau thit rau cau bi do ngon cach nau sup ngon lợi ích banh Madeleines tốc mật mía Cách làm thạch Rau muống Bò bít tết