Súp bông cải trắng (súp lơ trắng) hoàn toàn rất dễ làm, lại đảm bảo dinh dưỡng cho một bữa ăn điểm tâm vào những ngày đông chớm lạnh. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn sau đây nhé các bạn!
Cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn

Với vị thơm và béo đặc trưng của phô mai, món súp bông cải trở nên hấp dẫn và bổ dưỡng hơn bao giờ hết! Bữa sáng đầu tuần bắt đầu bằng món súp bông cải sẽ cho bạn một khởi đầu vô cùng thoải mái với cơ thể khỏe mạnh.

Cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn phần 1

Nguyên liệu nấu súp bông cải

  • 1 bông cải trắng (súp lơ)
  • 2 củ hành khô, 3 tép tỏi
  • 200 gram phô mai cheddar bào sợi
  • 1 muỗng canh dầu chiên hoặc dầu olive
  • 1 lít nước dùng.

Cách nấu súp bông cải

  • Để nấu súp bông cải được ngon, trước hết bạn cần nướng bông cải. Bật lò nướng ở 200 độ C. Cắt bông cải thành miếng nhỏ đặt lên khay nướng.

Cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn phần 2

  • Xắt nhỏ hành tỏi để chung với bông cải rồi rưới đều dầu chiên lên, rắc chút muối. Nếu có điều kiện bạn dùng dầu olive là ngon nhất và cũng tốt cho sức khỏe nữa.

Cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn phần 3

  • Nướng bông cải 40 – 50 phút rồi lấy ra,lúc này bông cải và hành tỏi đều đã dậy mùi thơm và hơi sậm màu.

Cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn phần 4

  • Cho rau củ vào nồi cùng với nước dùng, dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn. Bạn cũng có thể cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố nếu không có máy xay cầm tay.

Cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn phần 5

  • Đặt nồi lên bếp đun nhỏ lửa đến khi súp sôi trở lại thì tắt lửa, múc súp bông cải ra bát, rắc phô mai bào cùng chút muối tiêu và ăn nóng.

Cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn phần 6

Thành phẩm

Nếu nướng bông cải từ hôm trước và cất vào tủ lạnh thì sáng hôm sau bạn hoàn toàn có thể nấu món súp này cho cả nhà ăn sáng mà không hề tốn sức. Nhờ có vị béo ngậy của phô mai mà món súp này không hề chán mà ngược lại bạn còn có thể ăn kèm nó với bánh mì. Một bữa sáng đầu tuần nhanh gọn đủ chất luôn là tiêu chí hàng đầu cho các gia đình bận rộn. Vì vậy, chỉ cần bạn nướng bông cải từ hôm trước là hôm sau món súp bông cải đã sẵn sàng trên bạn ăn của gia đình chỉ trong nháy mắt rồi.

Cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn phần 7

Cách nấu súp bông cải mới lạ thơm ngon đủ chất cho bữa ăn sáng của gia đình thêm hấp dẫn trên đây tin chắc sẽ giúp các chị em nội trợ nhận được thật nhiều lời khen từ mọi người! Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

thịt cuốn sả chân gio ngon lam tra xanh latte me ngao duong cay to sườn heo ram mặn ngọt răng cưa cach lam su su xao trung ga ac là sen luå å ç kem dau tay que kem bò nướng đậu phộng bò nướng cách làm bánh phô mai ớt chuông brownie socola khéo tay bán thịt kho dưa kem cherry list lẠu coc tai hoa chuối Món ngon với bò Nếm thử thức uống truyền thống mùa sương sâm Cách nấu cháo trắng bắc thảo cho bữa ca hoi nuong ngon lam banh khoai xôi bắp hành phi thÆ á c kho ga cuộn nước ép dứa nước cốt dừa nấu gà lagu bò Nga Nguyễn cach pha cocktail biến chuối thâm thành chuối tươi mien nau luon cuon thit nuong băn mứt dừa non vị trà xanh trứng trứng tam hoàng trứng muối xa ot canh moc cá lăng bánh ngon mỗi ngày nem cuộn bò teriyaki goi banh chung vuong banh xeo gion rau củ cuộn cá thịt heo chiên nước mắm nấu chè long nhãn hạt sen cà che mit chim chóc hanh xôi chiên cupcake lam thit heo thức khuya sữa chua trộn mít tau Canh gà banh bach tuoc nuong mứt khế chua ngọt Banh bao cach nau mien oc snacki khoai tây nấu cơm mi y xao Công thức do uong ngon thit cuu ham voi ruou nho hoanh tom thit cách làm hoành thánh ngon Cuối tuần cach nau ga ham nam thịt gà xào măng bánh rán nhân đậu đỏ chiên xoi ca ro la sen đàng cà phê sữa cach lam banh tra xanh ngon cháo tôm với phô mai bỏ trà gừng cach lam nuoc san day chanh đậu phụ rán trứng kỳ công nhưng ngon cach nau bun thit luon cuon nam nước mắm chấm hải sản chế biến món bánh canh thịt ba chỉ áp chảo trộn nấm kim châm Đối ốc hương xào cac mon trung nấu phở mon banh man Cá kèo kho rau răm Cún Khang Ngũ vị đóng hẠt sen thịt heo kho chua ngọt rửa bát cach la Hạnh cach lam banh mi jambon rau rau muống tỏi rau muống xào tỏi những món rươi ngon Miến gà nấm trộn cua cay ngon màu vàng thịt gà rang lá lốt cá i trà chanh nóng cơm hình con vật bánh khoai nhân mè