Súp bí rất nhiều chất dinh dưỡng lại dễ ăn, dễ tiêu hóa. Thử làm món súp bí nhé! Có lẽ bé con nhà bạn sẽ rất thích đấy!
Súp bí ngô ngon tuyệt hảo

Nguyên liệu:

- 2 chén bí ngô

- 1 củ khoai tây cỡ trung bình

- 1 củ hành tây

- 1,75cm gừng, băm thật nhỏ

- 4 củ tỏi, bóc vỏ, tách thành từng tép

- 2 muỗng cà phê hạt tiêu

- 1 muỗng canh cream

- 2 muỗng cà phê dầu ô liu

- Muối

Cách làm:

  • 1

    Bí ngô, khoai tây gọt bỏ vỏ, xắt thành miếng cube (lập phương). Làm nóng nồi áo suất, rồi thêm dầu chiên vào. Khi dầu nóng, cho gừng, tỏi vào phi thơm, cho đến khi tỏi mềm. Thêm hành tây vào xào cho đến khi hành tây có màu trắng trong. Thêm ớt xanh vào, xào thêm 30 giây.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 1

  • 2

    Thêm bí ngô và khoai tây, xào trong 1 phút. Sau đó đổ nước vào nấu cho đến khi bí nhừ. Để nguội.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 2

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 3

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 4

  • 3

    Khi hỗn hợp bí nguội, cho vào máy xay, xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, mịn.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 5

  • 4

    Cho hỗn hợp vào đun nóng, thêm hạt tiêu, muối và nước tùy ý. Đun sôi hỗn hợp. Thêm kem cream và đun sôi trong 20 giây.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 6

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 7

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 8

  • 5

    Như vậy món súp bí đã hoàn thành. Giờ bạn chỉ việc cho súp bí ra bát và thưởng thức thôi.

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 9

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 10

    Súp bí ngô ngon tuyệt hảo - 11

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món súp bí!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

Nhớ vị bánh canh bột gạo quê nhà khoai mi chien gion ngon bi heo cach lam thit rang chua cay man ngot chè hạt sen sinh tố đậu đen tom chien gung Ri canh dau hu văn hóa cách làm quả lặc lày trộn chua ngọt kẹo mút chuối socola gừng sốt mề gà hoa giấy hoa mùa hè ha cao tom hinh hoa hong cach lam yaourt đậu phụ xào mut bi dau hu m o qua đao á c ngon công thức salad cà rốt trộn củ cải bánh sắn cay MasterChef lam salad mi sot pho mai cách làm pizza viền xúc xích thạch đậu các kho lão hóa nha đam lô hội làm đẹp sức muối hành món thái lan thanh mát cookbook cach lam cha muc ngon dươi muc xao ca ri sa ot muoi dau giò heo heo món xào chua ngọt Hằng MT tôm trộn sốt Món mì ý Lạ ca keo kho khe món hầm Canh sườn hầm hạt sen xào rau lang với thịt bò pha tương ớt kem passion fruit Panna cotta vị cà phê thanh mát coca cola Cánh gà sốt Coca Cola đậu hũ non xà lách đậu hũ xà lách đài cha muc mon an ngon thượng hải bánh mì áp chảo ga quay ngon béo ngậy ương thức uống giải nhiệt nước dưa leo Món Khai Vị tấm vải Salad rau củ RÃƒÆ cach lam banh gato ngon mứt dừa lá dứa An sang cach lam salad rau tron sinh tố sô cô la bơ Hạn 4 Chả Cá bò cuôn ap chao gà viên rán Món súp Bổ kho ngao duong Lẩu gà Chung cach muoi dua cai chua gion chất cú mèo canh sườn nấu sấu Giản muoi me chà lam sườn lá dứa Cach lam bun ca nau an ngon Thách rau câu cách làm bánh dừa nướng cách làm kem dưa hấu tại nhà trung goi mien ngon com chien thit bánh gạo cách làm ruốc cây trồng du du ham nam tuyet gato hongkong ca chua nhoi thit chế biến món chay Căn mon thit bo cá thác lác cuộn cải hấp canh rong bien cách làm bánh quy chanh dừa bo kho hành tây Nấu bânh xèo ngũ vị chiên cay làm tranh gỏi bò trộn đậu săng cây thông Noel bữa trưa công sở Su hao tổng