Là món ăn của người miền Nam chứa nhiều chất đạm lại bổ sung calorie cho cơ thể dễ thực hiện, tiết kiệm thời gian nên rất phù hợp với đối tượng học sinh – sinh viên.
Sườn chiên sả ớt

NGUYÊN LIỆU

  • Sườn non: 400g
  • Tỏi: 4 tép
  • Sả: 2 cây
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Chanh: 1 trái
  • Ngò rí
  • dầu chiên, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Sả, tỏi, ớt cắt lát, để riêng mỗi loại, lấy ½ (một phần hai)  giã nhuyễn.

– Sườn non rửa thật sạch, rạch 2 đường xéo lên thịt, ướp sườn với 2m hạt nêm Aji-ngon®, 1m đường, 1 ít nước cốt chanh và tỏi, sả, ớt đã giã, để từ 30-60 phút cho thấm.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng dầu, chiên sườn chín vàng, vớt ra để ráo dầu.

– Phi vàng phần sả, tỏi, ớt còn lại, cho sườn vào đảo đều, thêm 1 ít nước mắm, xóc đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho sườn chiên ra dĩa, trang trí với ngò rí, ăn kèm dưa leo và cà chua cắt lát.

Mách nhỏ

– Ướp thịt với ít nước cốt chanh sẽ làm cho thịt mềm hơn.

– Thêm vài giọt nước mắm lúc thịt đã săn sẽ làm dậy mùi thơm giúp món ăn thêm hấp dẫn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cuon sushi ngon 算数啓林館教科書 soda mật ca mu Ł Ę Ł Ł Ę Ł Ę Ś¾ 雨の日 ポンチョ 炙熱的島國生活 雪中悍刀行 劍神 Trái bơ Banh crepe 投壶操作 thịt bò kho dứa cá khô bánh đa nướng nhân đậu エドガーマルコフ 大判 陳敏慧 cháo bò 家国襟抱 tu lam chan ga nuong cach lam hamburger ngon ダンボールクラフトストアー Amazon khô cá 서운대 東京風月堂 Mang tay 椎名桃子椎名桃 实习证明模板 nẩu cá hồi bánh pudding chocolate 贴吧自动签到 西洋歌曲排行榜 เกมเจาะ 古早人台湾粥 卒業旅行 昨年対比 chè môn 縄の淫花 로아통디 후원 lươm om зұіжҖқзұійҖүеһӢжүӢеҶҢ passionfruit mùa hè Trung Thu hến xào xúc bánh tráng gà rôti Tôm xào cach lam rau cau trai cay カンガルーポケット thạch sữa trái cây ด วยร กและอาล ย オリンパス イディアルボタン cô gái Dan Dan Cách lam banh trung thu 真 夜王伝説 Món Thái lan สายตาส นข างเด ยว 联轴器 弹性小 面ファスナー 張娜拉 被 萌 読み方 sữa chua chuối Viet quat 妖狐吧 平台 Tây 中清路 咖哩 粉紅色配 зҗҶ nội trợ coi so diep 真綿 高知市 内科 かまど 高雄 便宜 背包 Cà ri vit 日産車純正内用ダストbox cách chọn rau không hóa chất ヒカキンのラーメンができました 椅子 背中 クッション ซาม ส so huyet xao me ngon 逆水寒 傅宗書似乎常與人密議 郑州烩面法拉盛 Mong 女袴 bobg cai xao thit bo củ sen nhồi thịt rán การต อน ำเข าเคร ก นแอลกอฮอน แล đa chao vit ngon 巨鉗蟹 区分所有法 thit mã³n canh mướp đắng nấu gà 品珍緣台川菜 パガニーニのカプリース24番 แคะข ม ก Cách luộc sua chocolate 大连 连锁町 今賀 món ăn tốt cho tiêu hóa 绘画教程 хач шоп у арсена белурась แกงหม กระท อ cach lam thit heo ngam nươc măm 狗能吃葡萄吗 Cach lam banh cong 居民负债率 cupcake 日記 三月のライオン前編 良空 狂战士 コバノランタナ Cach lam banh cuon トフカス w