Món ăn chay giản đơn dễ thực hiện, mật ong ngoài tác dụng làm đẹp còn giúp phục hồi sức lực và ngủ ngon.  
Sườn chay rim mật ong

NGUYÊN LIỆU

  • Sườn chay đã ngâm nở: 300g
  • Mật ong: 2/3M
  • Nước dừa tươi: 1 chén
  • Ớt hiểm: 2 trái
  • Ngò rí, boaro phi
  • Tiêu, dầu điều, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Sườn chay rửa thật sạch, ngâm nước ấm 30 phút cho nở mềm, vớt ra để ráo, cắt miếng vừa ăn. Ướp sườn với 1M boaro phi, ½ (một phần hai) m bột ngọt  AJI-NO-MOTO®, 3M nước tương LISA, 2/3M 1/3M mật ong, 1M dầu điều, 1 chút tiêu, để thấm đều.

– Lá boaro cắt nhỏ. Ớt hiểm đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Xào săn sườn chay với 1 ít dầu, thêm 1/3M mật ong, 1 ít nước tương LISA cho thấm gia vị, tiếp theo cho nước dừa sâm sấp, rim với lửa liêu riu đến khi nước sệt lại. Thêm 2 trái ớt hiểm đập dập vào, cuối cùng thêm ngò rí, lá boaro và rắc thêm tiêu.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho sườn rim ra dĩa, dùng với cơm trắng và rau dưa.

Mách nhỏ

– Dùng nước dừa rim sườn tạo độ ngọt thanh và thơm ngon hơn.

– Mật ong sẽ làm cho sườn có độ bóng và vị ngọt dịu, rất thơm ngon.

– Để nhận biết mật ong, nhỏ 1 giọt mật ong vào ly nước đầy, mật ong thật sẽ không tan mà chìm xuống đáy ly nước.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

古帛紗 サイズ 時計ムーブメント日本製 tấu trang tri banh mon ngon moi ngay thuc don mon ngon 小石川 後楽園 白雪姫の赤い靴と7人の小人 аёҒаё аёІаё аёҒ コトブキヤ 2B なわとび女児ちゃん 羽月美卯 gỏi mit non 山崎クリニック どじょう売ってるところ mon mien ngon ot chuong xao 横浜みやげ mut xoai Tự panna 春秋戦国時代 アニヲタ 天然ゴム厚手手袋 スーパーロング phai 大学生宁宁生活照偷情 CHÃƒË 自然资源部矿山三合一方案 対戦車ミサイル 東洋牙粉 反社 自宅特定 chả giò chiên ユニクロ レッド chả lá lốt thịt xay オマール海老のドレッシング Người Hàn Quốc cach lam mi mùi Chú 尿道炎 市販薬 노화 책 Chả chay tàu hủ ky コンプレッションインナー เคสก นกระแทก che khoai nep ngon 日本語吹き替え版 オーダー 緊縛 猿轡 動画 割烹着 ピカサ3 ダウンロード 風呂 スピーカー 電卓 安い rau củ hầm thịt bò スズキ マイルドハイブリッド 市川市 貸し工場 キャブレター メインジェット 農機 外科 ピンセット kem đá ga ham ngai cuu ngon 神座ラーメン 値段 คนไทย 두클래스미술 V spa極 пивная кружка ссср 虹色のバラ苗 mix sinh tố phan レズビアン 処女膜 еҜҝе ҒзўҺиҠұиЈҷ ウォールナット テーブル תפריט רולדין בית קפה salad dau bap ngonc hứng kem xoài sữa đặc đọc nhãn hiệu mã số trái cây phu chuc ngon ナース salad thịt ức gà chuôi sã³c chả khoai tây trứng 小森しゅり cá thu tươi rim gừng ớt Sai phuc NhÃƒÆ Bố bánh bò 鍋話說 bữa cơm trưa nhứng Bún thái bánh mì sandwich cuộn dâu ăn choi 鈴木クリニック 江戸川区 chà Nhi 介護用即席お粥 ごっくん粥 真透明変態人間 thit xa xiu dua chua xao tom muc あくまでクジャクの話です ขนาดภาพ 5 5 nấu thực 中本明玉堂 banh khoai lang hap è Œ アクアパーク品川 予約必要 식자재 영업인 京極 バーベキュー 持ち込み 京都 歯医者 おすすめ 虫歯 Nau ネイルケア 素麺 スープジャー 冷たい cach lam kho ca loc thi cử canh ca nau chuoi Đậm cháo khô mực giới trẻ дон кихот 깼잎 コンフィデンシャル 英語 êch YG 1 コレット