Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.
NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.

Xem thêm :

 

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả lê to

- 1 nhánh gừng

- 20 quả táo tàu nhỏ

- 2 thanh quế

- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy khẩu vị)

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

- Lê rửa thật sạch, bổ làm tư, để nguyên vỏ, bỏ phần lõi hạt.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ hai(2):

- Gừng cạo sơ, rửa thật sạch, thái miếng mỏng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ ba(3):

- Táo tàu cắt nhỏ.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ tư(4):

- Cho lê, gừng, táo tàu vào nồi, đổ khoảng 3 bát con nước lạnh, thêm thanh quế vào.

- Bật bếp để lửa to, khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun tiếp trong khoảng 1 tiếng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ năm(5):

- tắt lửa, chắt lấy nước uống, thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Đồ uống

hết Thịt bò xào ăn với bún Thịt bò xào Cach lam bo bit tet 9 tác dụng không ngờ của nước tẩy ca phao canh ca salad rau song sinh to mon ngon cuoi tuan món ăn ngon bá bá bún nước Thèm bánh cống Sóc Trăng giòn thơm mỗi cach nau com ga tam ki Cai húng quế Ga tan gà xào húng quế chè nếp khoai che troi Banh canh cach cuon cha gio ngon muối ô mai homemade chất liệu nhựa sinh tố sau rieng cha muc bánh rán nhân thập cẩm cà mà salad xoài 10 món ngon ngày Tết Việt Nam mà du khách tháng 5 cách làm mực hấp đồ uống mon cuon ngon bún mắm miền Tây Võ Mạnh Lân Cách làm Yến chưng đường thốt nốt nho bánh bí đỏ chiên cach lam banh mi ga Đậu phụ non xào thịt bằm làm bánh pie nau sup bi do cơm vị gừng Lau Nam thùng K cả đậu phộng rang Chạo tôm muffin chuoi Mẹo vặt banh nam chay ngon mon an dan da cach lam suon kho nem Tự làm nem chạo dễ ợt hoa sen Long ha bún riêu Phạm khoai tây xào tỏi tia hoa dua hau gan gÃƒÆ tă chế biến món ăn đồ ăn vặt trứng muối ga xao cu sen ngon xoai chua ngot mẹ com cuon sushi chay Bò khô mon ca cuon an voi mi bò xào nấm cách làm giò Rượu trắng cach lam cupcake xốt mayonnaise bánh gạo lắc bánh mì jambon phô mai bữa sáng Cún Khang Sườn non kho trứng cút mỳ vịt tiềm salad rau củ mi trung xao banh me gung ngon cặp kè Nấu cháo tự làm snack hoa hòe tại nhà cách làm bánh tôm Hà Nội cach nau xoi mứt sấu canh cua cách nấu chè đậu đỏ thịt cuộn sốt chua ngot cua thom ngon Miền Trung kho ếch với sả ớt mojito 10 phút cho ly cocktail Mojito truyền bánh dẻo ca hu kho xÃƒÆ o rau mousse ngon đỗ ga vien thập tac xi muoi Nghệ bánh mì chiên ngọt Cún Khang Mướp đắng ướp lạnh ăn họa my y sot ca ngu gà luộc hun khói cach lam banh chiffon hat sen bể cá mam tom Mèn cách làm khoai tây chiên lắc phô mai banh muffin man ngon cà ngon