Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.
NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.

Xem thêm :

 

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả lê to

- 1 nhánh gừng

- 20 quả táo tàu nhỏ

- 2 thanh quế

- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy khẩu vị)

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

- Lê rửa thật sạch, bổ làm tư, để nguyên vỏ, bỏ phần lõi hạt.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ hai(2):

- Gừng cạo sơ, rửa thật sạch, thái miếng mỏng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ ba(3):

- Táo tàu cắt nhỏ.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ tư(4):

- Cho lê, gừng, táo tàu vào nồi, đổ khoảng 3 bát con nước lạnh, thêm thanh quế vào.

- Bật bếp để lửa to, khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun tiếp trong khoảng 1 tiếng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ năm(5):

- tắt lửa, chắt lấy nước uống, thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Đồ uống

cách làm sữa chua tại nhà nướng heo quay Hường NGuyễn Tự làm hạt nêm từ Kẹo lạc món quà nhắc về quê hương khoai Lang chien salad củ cải đỏ Chung Gà kho coca làm thịt lợn khô thế nào mon gio lua thuc uong giang sinh món chiên Công thức phô mai que siêu suon cuu nuong Bun dau mam tom nom xoai thap cam xoi vi caramel lọn Trẻ salad nấm Nấm tuyết thạch ngon món ăn bổ dưỡng bong cai xanh boc thit vỏ chai nhựa Banh tôm chiên me sốt trứng vịt nau thit bo nà tự làm spaghetti Cún Khang Miến xào thịt băm chào tuần ngheu ca ri ngon quoc viet masterchef canh đậu hũ rau củ c º cách ngâm chanh đào sinh tố thanh long cach nấu lẩu măm chao gan heo thịt bằm chưng mắm giò thủ TrÃÆi bánh mì kiểu nhật muc kho rim cay ngon giang sinh kho tau sốt dâu nau bun bo hue ngon đuổi cá đuối nướng bánh chiên lúc lắc bánh mì ga chien sot chua ngot bún xào thanh long tiểu đường thạch thanh long ngon mắm tép chưng thịt xoai xanh ngam ứng xao da đầu Rễ cá kho dưa cải chua Cá kho dưa cải chua Lam hoa giay muc xao rau cu cá chay Bí quyết để hạt sen dùng được lâu lam kem don gian chuyên lam lap xuong vien xien nuong ngon bơ xào sup ca ri cá nâu sướng mot thịt kho đậu phụ cach lam dau bap xao Góc tom chien bánh hẹ nhân thịt heo soup bông cải bánh quy 2 màu cacao Ga sot BBQ ngon rau câu súp cà chua nấu trà quất lam spaghetti rau cu thit kho nuoc cot dua quả dứa kho cÃƒÆ linh sốt bo luc lac ca tre kho to tu lam bo vien cong thuc lam kem dau xanh f5 phong cách cải xào banh da tuoi hai phong gia vi bò sốt coca cola tom rang chả cá basa sốt me khoai tây mặt cười nướng nau chao ga ngon Mon an ngon trung nuong pho mai thom Lương bún thịt nướng với riềng bo duong Luon cá đối dim gừng nghệ bánh crepe tu lanh canh tôm nấu bầu món chả ngon nước đậu rang thịt ba chị bánh quy chocolate