Hãy chia sẻ lên Facebook

Sữa hạt sen

Sữa hạt sen là thức uống mát lành bổ dưỡng, rất hợp lý khi uống vào khi thời tiết oi bức của mùa hè, cách làm lại rất giản đơn.
Sữa hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram hạt sen tươi
  • 2 lít nước lọc
  • Đường phèn
  • 300ml sữa tươi
Hướng dẫn cách làm:
sua-hat-sen 1

Sữa hạt sen
  • Sen tươi tách tim sen ra (có thể mua loại sen đã tách tim sẳn để khỏi mất thời gian).
  • Cho vào cối xay sinh tố cùng với nước, xay cho nhuyễn.
  • Cho tất cả sen vừa xay vào nồi và nấu sôi khoảng 15 phút, tắt lửa để nguội.
  • Lọc bỏ bã sen hoặc ai thích thì có thể uống luốn bã vẫn được.
  • Sau khi lọc bỏ bã đem nấu thêm lần nữa cùng với đường và sữa tươi, khuấy đến khi nào tan đường là xong.
  • Trình bày: Múc sữa hạt sen ra ly và dùng ngay. Sữa hạt sen có thể dùng nóng hay dùng lạnh đều ngon.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sua hat sen cach nau sua hat sen mon sua hat sen sua hat sen ngon

Thịt heo khô nuoc ép rau cần tây bánh bông cải cu sen kep thit thom ngon sô Chao bo măng kho nước dừa bánh quy kem chả giò phô mai sup lo tái chế rác nau che sen dua cÃƒÆ Basa gan gÃƒÆ các món ăn chơi bá mì rán với bò xào gẠo Chế biến súp Dạ dày sườn sốt cà chua ốc len che bubur cha cha ngon các món chân gà cho chồng nhậu xôi gà lập xưởng thêu hoa cach uop thit nuong ngon pho mai man cach nuong thit ăn tép sống độc chất chè sake bánh bông lan cuộn vị trà xanh banh ran ngot Cách lam banh pizza bún mộc vết chiếu tra giai cam muối chanh bánh gan cac mon ca ri rau muống xào chao món chay chè kê ăn vặt ca rot ngam Tuong ngọt bo cuon mang tay ngon chiên mắm KhoÃƒÆ mở bò trộn cách làm món lẩu sinh tố chanh mu ốc hương cay bữa ăn ngon tôm thịt salad bo nuong bo bia mì tàu Xúc xích chiên giòn cho bé yêu ngon miệng rau muống xào chao thơm sốt thịt heo cach lam thit de bop thau món ngao ngon bún xào singapore sốt tê ri ya ki muc bún ngao lÃÆo Đặc sắc gà đồi heo cắp nách cách nấu lẫu mắm cupcake chanh dây kem mực chiên giòn kem dau tay làm chipolata pudding trứng sốt cay cach lam trung chien ot chuong khô cháy tỏi hoÃng bún khô xào trứng ha cao cẠo Quán vỉa hè mon sup ngon må å Lẩu bò trứ danh vùng thảo nguyên cách nấu tào phớ xoi vi chiên bánh táo bun bo gio chà sen coca Nhừ Các món kho chè hạt sen nấm tuyết ª nước ép rau củ quả lâu măm snack thịt bò banh crepe cam tò làm bánh mì canh ngao chua Thích mê những chiếc bánh Donut hình con Sên dừa burger mi goi bo qua nho mon goi bo mÃƒÆ xúc xích chiên hình hoa chuyên nghiệp thịt cuộn khoai nướng món với bún phú thọ cÃƒÆ ri cach lam mi den han quoc omega SÃƒÆ tiramisu ruou Bailey tra xanh matcha da xay min xôi nuoc cot dua