Với cách làm sữa đậu nành này, bạn có thứ sữa béo ngậy với sự pha trộn của nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này
Cách làm sữa đậu nành

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 1

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 2

Với cách làm sữa đậu nành hạnh nhân, bạn cần những nguyên liệu sau:

- ½ (một phần hai) bát con đậu nành

- 50 gram quả óc chó

- 50 gram hạnh nhân đã tách hạt, bỏ vỏ

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu nành ngâm khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 4

Bước thứ hai(2):

Hạnh nhân cũng ngâm với nước trước khi nấu khoảng 3 giờ.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 5

Bước thứ ba(3):

rửa thật sạch đậu nành, hạnh nhân và quả óc chó, cho vào máy làm sữa đậu nành.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 6

Bước thứ tư(4):

Thêm lượng nước phù hợp như hướng dẫn của từng máy. Bật chế độ nấu rồi lấy ra lọc là xong!

Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành thủ công nhé!

Bí quyết nhỏ: Sữa đậu nành nóng không dùng chất bảo quản rất tốt cho sức khỏe. Muốn làm được sữa ngon lâu hỏng, điều quan trọng là cần phải ngâm và đun chín đúng cách.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 7

Quá trình rửa đậu nành khá quan trọng để bạn có thể có được ly sữa đậu nành thơm ngon. Rửa đậu cũng cần kỹ thuật đấy. Đong đậu nành vào nồi to. Dùng vòi nước xả mạnh để bọt và các hạt lép hạt mốc nổi lên thì lựa hết ra ngoài. Đợi bọt ra hết mới bắt đầu ngâm. Nên dùng nồi to, ngâm càng nhiều nước càng tốt. Điều này giúp nước ngâm loãng hơn, nồng độ chua giảm đi. 2 lạng đậu nành thì ngâm trong 5-10 lít nước. Không ngâm bằng nước nóng. Không đậy nắp. Đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát. Thời gian ngâm mùa hè từ 6 - 8 tiếng, mùa đông từ 8 - 10 tiếng. Cứ 2 - 3 tiếng thay nước ngâm một lần là tốt nhất. Ngâm xong, bạn gạn nước ngâm đi, tiếp tục xả mạnh để bọt ra hết rồi mới bóp vỏ. Kỹ thuật này giúp nước chua không thấm vào thịt của hạt đậu nành.

Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 8

Thưởng thức một ly sữa đậu nành kèm một vài chiếc bánh quy giòn hay bánh xốp... là bữa sáng không phải lo đói mà dinh dưỡng lại rất lành mạnh cho chị em rồi.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 9

Bạn có biết thêm một vài nguyên liệu phụ khi nấu sữa đậu nành sẽ giúp tạo ra mẻ sữa đậu nành hấp dẫn hơn không? Nếu như thêm vào 5 - 10 hạt lạc nhân bóc vỏ với 3 - 5 thìa vừng đen (mè đen) giúp sữa đậu nành làm ra có vị ngậy và nhiều dinh dưỡng hơn, thì thêm vào vài cọng lá dứa sẽ khiến sữa đậu nành sẽ có vị thơm ngon đặc biệt.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 10

Vậy là bạn có thêm một cách làm sữa đậu nành để tham khảo cho mùa hè này, Hy vọng bạn thành công nhé!


Cách làm sữa đậu nành gạo lức rất giản đơn mà uống lại bổ dưỡng, mát lành!Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu nành chế biến sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

chien thit ba chi nấu xôi vò gấc thit vai heo món ăn từ thịt dê Mà Šcach làm chả khoai Canh mang chua canh ga chien don ché trôi nước bo la lot nấm chiên xôi chiên sốt hải sản sua chuoi thom ngon kẽm thịt nướng lá mắc mật suon non kho trung chim cut nem gÃƒÆ sốt ngọt chua dứa xào mực bánh trôi nước lục vị tôm nướng chanh Cơm khô Đối cach lam bo bia ngon cach uop suon bo nuong mon ngon voi thit lon macaron pokeball bánh đám hỏi món ăn Hàn tôm tôm hùm tôm hùm nướng phô mai heo quay giòn nuoc duong lam banh cơm cuộn xúc xích chiên Nau canh chua ngon GÃƒÆ kho xÃƒÆ lam sinh to công thức pancake chuối Kẹo lac món ăn Bắc ở Sài Gòn Cách nấu chè đậu xanh món xôi dinh dưỡng em be món sốt Bánh gối canh giò sống măng tươi cháo bắp bò hạt sen tươi bò bóp thấu gỏi Trâm Phạm cách bóc và chiên bánh chưng cac mon ngon cach lam banh mi ngon bánh mì salad cá ngừ cá hồi áp chảo sốt chanh dây Cách lam rau cau Muoi cu kieu pasta so Cải ngọt gỏi cùi dưa hấu mon an cho ngay valentine xào rau bí với tỏi sa te tom com tam bi cha cach lam xoi ngot salad rong biển Cách làm bánh kem cháo sen Bạch tuộc hấp gừng lam banh chuoi pho mai ngao chua nau khe cach nau chuoi oc dau Giò sống bọc trứng cút chiên bún xào nghệ miến xào tôm tươi Cá cơm sữa rim mặn công thức pha mắm tôm ca hoi chien bo ngon bánh tráng nướng đà lạt thạch kiwi và táo cách nấu canh bạch tuộc thit lon chien gion mat ong qua vat cach lam lau bo vien sườm rim mắm cay sườn sốt chua ngọt đậu hũ xào nấm ớt chuông mì gà rau câu dưa hấu cach lam buger ga mát lạnh thánh Tháng 7 hạt bí ngô lợi ích chất xơ Bắc Cách bảo quản đậu Hà Lan tươi com ga nuong sa lát củ cải đường banh pie pho mai Đồng quê cách làm lẩu cá chép xoi gac bánh cookies sầu riêng ựng bắp ngô nướng bơ mật ong cach lam com chien ca man Miền Bắc cach lam trung hap che hat sen du du cach lam banh mi chien quẠsẠu giấy trắng xôi nếp khoai bánh mì trứng nướng Nem ran bun xao chay cai thia Đồ uống giò lam chocolate cam ngon sốt xoài đậu tuyết thành phố ẩm thực