Sữa đậu đỏ món ăn ngon giải nhiệt mùa hè ra thì còn có tác dụng tuyệt vời cho các chị em trong việc làm đẹp da và lưu thông khí huyết. Sau đây là công thức làm sữa đậu đỏ giản đơn bận có thể làm ngay tại nhà nhé

Nguyên liệu làm sữa đậu đỏ đẹp :

• Đậu đỏ 200 g 
• Đường 100 g 
• Sữa tươi không 
• Đường 500 ml

Hướng dẫn cách làm sữa đậu đỏ ngon hấp dẫn :

Bước thứ nhất(1) : Đầu tiên bạn đem đậu đỏ ngâm với nước khoảng 8 giờ nhé để cho hạt đậu được nở bung ra nhé Bước thứ hai(2) : Sau đó đem vớt đậu ra, sau đó đem cho vào máy xay sinh tố cùng với 1 lít nước rồi sau đó đem xay nhuyễn ra Bước thứ ba(3) : Đổ hỗn hợp qua rây lọc để thể loại bỏ bã đi nhé. Sau đó đem cho nước đậu đỏ thu được vào nồi với 100g, 500ml sữa tươi không đường nhé, Bạn hãy nhớ khuấy đều tay rồi sau đó đem đun sôi lên nhé Bước thứ tư(4) : Cuối cùng để cho nguội rồi sau đó đem cho sữa đậu đỏ ra cốc và thưởng thức. Uống sữa đậu đỏ sẽ giúp cho làn da bạn để trở nên trắng mịn, hồng hào đồng thời nhằm hỗ trợ thông khí huyết nữa đó nhé Chỉ với vài bước giản đơn, bạn đã có ngay cốc sữa đậu đỏ thơm ngon lại giàu dinh dưỡng, giúp làm đẹp da và lưu thông khí huyết nữa đấy. Bạn hãy chia món ăn hè này cho mọi người cùng biết nhé CHúc bạn thành công
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)