Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

quà chả lá lốt tôm thịt an vat Cách dùng nước chấm cho từng loại bún suông cach nau mon ga xa xiu cho bé mùa lạnh Cac mon ham la lot canh rau lang lá chuối món thái lan bánh xèo ruột món chiên mề gà nướng nghệ Mề gà nướng thạch món bánh nhúng ngon măng tươi trí thịt bò xào rau quế ngo ngot xao thit canh bao tu heo ca com chien toi ot ngon bún thịt bò xào luộc khoai cháo đậu xanh thanh mát ngày hè giá treo đồ salad mi Bà nh com chien kho ca luoi trau lò nướng Ăn gì giúp tinh binh khỏe mạnh dây nấu ăn MasterChef đường phèn mắm cái lam banh cupcake chocolate Chữa ho hiệu quả nhờ các loại củ làm giá đỗ hoa quả chiên Thuoc bac ốc vôi phân TÃƒÆ cách làm bánh trôi nhân đỗ canh ga chien nuoc mam sinh tố xoài xao sa ot mon chay lòng non xào tôm hấp trứng Mẹo chọn mua và chế biến lòng lợn rau rừng kho quẹt công thức nấu ăn chú Banh trang đồng kim chi nước Y Mộc thịt bò xiên rau củ SÃƒÆ cách làm bánh Suon non thực phẩm răng dưa leo sữa xi muoi me bánh kem Thịt kho măng Bi do ham Chung đậu co ve ga xot chua ngot miến xào Cá trang sức than heo pho mai chien xu cÃƒÆ ri cÃƒÆ thit vien cu cai sot tuong ca dinh dưỡng trứng đúc thịt bò lau gÃƒÆ cach lam banh gio cách làm bánh mì tại nhà Phô mai chà bông bánh hương chanh pho cuon thit lon gà bó xôi ngon trái cây tươi cach lam tac muoi chè mè xay cong thuc nau xoi m ½ mặt nạ cai xanh cuon tom tự làm bánh bí đỏ long heo hanh ram cách làm nem cua Cây Ngô Tuyết Phượng Xôi nướng cuộn thích hợp cách làm miến xào thập cẩm canh thịt băm nấu nấm cánh gà tẩm mật ong nước tương khế bánh bột mì măng xào bông hẹ giới troi nước chấm kiểu thái hat me mon banh u ba trang cà tím gỏi ổi tàu hũ ky gà xào me duoi lon ngộ nghĩnh bò sốt cà ri Chanh