Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

Cách chọn và chế biến lươn ngon ga xien nuong ngon trái hồng ga tÃƒÆ ga tiem chat beo ga tam vung bau nau tôm co hu dua xao ga rô ti nươc dưa ca khô ga nuong ngon clip huong dan Trè æ½ ga hap nam huong Goi rau muong dịp tết nguyên tạo hình cho trứng Tạo hình trái tim Cún Khang Nộm hoa chuối trộn thịt gà gặp chuoi xanh xao dậy làm mắm tép chocolate nhân oreo chien banh khoai chị cÃƒÆ kho dầu cá chống bệnh tật dinh dưỡng mon bun xao ga chip dâu tây chocolate cupcake nhiều màu chả ram nuong món trộn Cải bó xôi trộn đẹp da cupcake cú mèo Long heo ga chien thịt heo nướng tẩm vừng spaghetti thịt viên Bún riêu cách nấu canh cải xanh cá kho coca Lạ mà quen với cá kho Coca cá sốt chua ngọt cua faci dut lo thom cua bà trứng bắc thảo muop xao nam chạo cach lam bun moc ngon be yeu gÃƒÆ rim cÃƒÆ chua cu đau công thức từ mực nước ép lô hội gấp ga sot bo ngon chocolate chiffon khoai lang chiên phồng Khoai lang chiên dua cai cách làm bánh tai yến máy tính bảng coc tai con sứa sứa chân bún sứa cá dầm flan caramel rượu trái cây Mon xoi com ruou Món chiên khoai tây cam banh bao chi ngon chính do xao chả nhái chè sen nếp cẩm bi ngo chế độ ăn trụy tim Địa Trung Hải chè hạt sen long nhãn tiến vua do uong mua dong chất ngọt dau rong xao luoi heo răng trắng răng rau cải phô mai táo xoi vang kieu malaysia chè chuoi dau phu tu xuyen sot tieu xanh chè đậu đỏ danh sách cuối tuần nấu món gì châu á cu sen cháo gà cu sen nep cam ninh duong cong thuc nau pho bo ngon bột lọc chẠcong thuc lam sua chua con chem chep com rang Lam banh trung thu Nhanh salad bơ cà chua cu sen ham duoi lon chút mon sui cao ngon chè củ năng hạt lựu Mè đen Rau nhut cheesecake tra xanh mon goi cÃ Æ basa giảm cân làm kẹo sườn nướng bằng chảo công thức kem xoài tẩm dừa cach lam nui chien gion 饺子 dui ga canh sườn chua món chiên Trứng rán ngải cứu lau bo