Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

nau com suon Mẹo rửa rau thật sạch và an toàn mẹo kho cá Masterchef Thanh Hòa và bí quyết chọn làm váng sữa banh trưng mien ngan mang Thạch dừa cach lam nem so diep sot chanh day ngon xao thịt vit nau khoai so món canh ngon vuông Banh mi Xôi dau phong sandwich kẹp phô mai lựu Mẹo làm sốt cà chua chuẩn không cần chè bột báng dâu giá đỗ xào Hấp cách muối sung ngon xa bap bo hap gung ngon Canh cá điêu hồng bánh lemington tẩm dừa cà chua nhồi thịt lá lốt cách làm mon thit ba roi rim tep nấm kim chi gà hấp nấm món ăn kiểu ấn NhẠcô dâu chú rể kem dâu tươi bo nuong dua sa cach lam salad rau tron Potato scones cach lam keo dua so co la cơm nguội lẩu ốc bu xoi xoi dau xanh bánh xoài lau thai hai san May vÃƒÆ Trang mieng rau can mi y sot bo bam mỳ ý Thịt lon xao Sắc công thức thịt gà luộc dua leo xao thit bam kem trÃƒÆ Ga nau lagu cách làm xôi trái cây vịt sốt cam Thúy Hạnh hướng dẫn bim bim bí ngòi phô mai xao nam Món kho nau ga la giang ngon phở gà trộn cach lam bong cai chien xu lượng vitamin lam lau nam chua cay Cách chọn thịt gia cầm cà tím xào thịt lợn thit vien nuong các loại bánh bao há cảo nhân thịt kho bo Cải chua Cún Khang Bánh phô mai ca cao chào tuần tự làm lẩu bò nhúng giấm ăn cắt tỉa hoa quả mi tom tron mì ý sốt hành gừng siro dau x么i gấp hộp đựng đồ gà rang gưng Chả giò ngâm chân gà tra chanh cách chuá Sài Gòn và 12 món ăn vặt vỉa hè kinh gà chiên coca cola Ri mẹo làm bánh bò Cha ca Muc xào mo rau câu lá nếp KHO THIT Thịt ba rọi kho củ cải thiết cach lam mien ga thit ba chi chien thịt heo xào đậu nem gÃƒÆ cánh gà sốt nấm món salad súp lơ bò sốt cà gà hấp muối Bánh vòng cach lam xoi nep mứt khoai ngọt banh cookie vanilla bánh bông lan sữa chua canh rong bien ngon bánh chiên nhân đậu GÃƒÆ bi ngoi cuon ca loc nuong công thức thịt bò hầm gừng cá rán tẩm phô mai ca ri de ngon món ngon mỗi ngày