Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

món lẩu Mien Nam bánh ú snack hồng lam banh su kem ngon xoi chim trà vải khoai lang xao canh dau phu 20 kiểu kệ bếp tiện dụng hợp lý cho banh ram it bot ngot cach nấu phá lấu banh cam Tạ canh mướp cá bạc má Ngô Tuyết Phượng Gỏi bắp bò kim chi và chanh nâu ăn ngon sa lát lê táo lẩu cá rau đắng ca chua nhoi pho mai mẹo luộc thịt cac mon thit bo Đội carbonara Mỳ spaghetti sốt kem tươi và Ăn sao cho khỏe trong những ngày nắng am thuc thai lan cach lam nom da nam giới miến vịt nước quế ca basa Nam Bắc chè bí banh nuong mi goi spaghetti Thịt Cừu ghe rang me ngon paparoti Khoai tây cơn cach nau thit kho hẹ xào mit non muoi chua cá ngừ Cá Tháng Tư Bánh Donut chiên La lốt lam banh bao canh rau muống nấu riêu cá rô rán mì trộn ngao cupcake banh nhan dua Che troi nuoc Buoi 同行龙 cà khoai gà chiên xù Thịt hấp kẹo mè lạc sữa chua dẻo tÃƒÆ o bánh hình con gà tự làm kem nướng mon ngon tra vinh lá lốt rang gà gà trộn lam mut sen ngon ngot mới lam pho bo món nem chua tự làm bánh xèo nhật giáo trung ca gừng công thức lẩu thái com trai dua sa lát sinh tố đu đủ sữa tươi ngam bộ bikini banh mi lat canh chua đậu phụ non banh ngon banh khoai tay ốc len da cá hồi gỏi mit non làm việc với máy tính Xương heo hầm Nhãn mác thịt vịt nấu giả cầy goi ga ướp sườn mon ngon tu dau hu Mực nhồi thịt chiên món ngon vùng la chuoi siro hạt lựu cach lam suon kho lô hội soup bí đỏ Hạt sen tết bính thân 2016 Khai vi cách làm củ cải xào trứng banh da cua Banh mi sua kem lÃƒÆ trÃƒÆ xanh bánh trung thu kem lạnh món ngọt Trâm 膼岷璵 oscar mu Món cuối tuần món ngon với gà bÃƒÆ nh kem