Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

ốc móng tay hấp ngải Làm banh khoai lang nam dong co sản phẩm ga hấp bia Chè cốm dẻo thơm ngon chỉ trong 10 phút món xào dien thịt gà om củ cải tôm ốc vòi voi trứng chiên củ cải khô Canh rau den bánh mì hấp thịt bò xào khế Gia vị ngải bún trong món bún miền Tây cach nau muc xao cải bẹ xanh Goi đu du long ga mà t canh ngheu nau khe Thit ba chi bánh cốm dẻo canh đậu cac moN banh Thịt heo kho củ cái cach xao bun ngon húng quế rim thit heo dạ dày hầm hong trộn salad bánh đa nước chấm bún đậu má i MÓN XÀO bánh đúc ngọt ca loc chien sa luon um nuoc cot dua thịt heo xào pha trà Khoà Se nuong banh bong lan thu cong Chung nướng bánh mì với bơ đường khoai tây nghiền phô mai Hà Ly lá nếp rau cau cot dua Bot ăn chơi món nướng ngon dà Kho thit rau muong Đậu hũ Xoi dau phong Lac rang boc ngu vi trứng chiên Ngất ngây chạo ốc Canh gà chiên sung cua chien gion nau che sam bo lương Giòn eo Dây điện mấm cach lam banh mi nương Ça kho muối chua rÆ á u bẠp cach lam thit ngam nươc măm ca rot Ấn râu câu rau cau lá dứa đá viên cafe Me gà bắc thảo chiên xù xiên Sốt chấm nước mắm là mà Mục Chua giòn dưa bồn bồn Cà Mau bua com chieu bún bò húê chay bánh trung thu canh gà biển Cánh gà nướng thầy cà rốt gÃƒÆ rang Khoai mon chùm ngây chan ga luoc làm cơm cuộn mÃƒÆ Thịt nướng Hà Lan mồ hôi dau hu kho Lươn Gọt đô uô ng gà chiên tỏi thạc chả giỏ canh thit bo mâm dỗ Mam ca khoai tây Khéo tay bánh mỳ Dâu tây quay canh khoai sọ sườn non Canh khoai sọ nấu Mon thit heo CA KIEN