Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

bánh đa kê cá thu chiên tỏi ớt lam banh macaron tiền rau muống xào Thịt bò xào chan gio nau bo kho chay ngon ca com cach lam com ga thap cam sinh to chanh kho tau cơm bento doraemon món ăn từ rau củ bot khoai tay Che đau nghêu bí ngô lòng gà xào dứa Mề gà xào dứa cơm rang vệ sinh cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu heo quay tai heo hen nau canh muop thịt xông khói Tôm chiên gỏi lòng lợn công thức cà tím xào tỏi banh hoi binh dinh kho quả bí đỏ sấu ngâm Banh bo món súp dạ dày ngon những món gỏi ngon Gỏi lòng gà Hàn chua dau Gỏi lá bữa tiệc vị rừng tỉa hoa các món kem lạ gato cuộn thịt xiên mắc mật sot mi trung ç¾ i cha lua kho Thit ba roi chất phụ gia ca loc sao lần phục hồi hoá muc ong xao trị tôm rim nước dừa cach lam com chien ruoc bắp xào súp thập cẩm Thịt dê sạch mojito nhiet doi cháo thịt bằm Thịt viên xốt cà chua tra tranh làm bánh cuộn nau an ngon mon nhau che rau cau thịt gà phân biệt rau sạch hữu cơ ói Háºnh gà bó xôi Qua suon om voi sen mẹo thực phẩm tươi lâu rau chuối salad thịt cach lam banh kem bánh sầu riêng chiên món canh mát quả xoài Trà Bánh nếp cuộn thịt heo nhâm cua chiên bánh quy cach lam cupcake nhung do cách làm bánh thịt heo rim mặn Nấu chè món lẩu ð VÃƒÆ các món âu khác Bếp nộm gà rán nem rán hải sản banh swiss roll ngon soup trái cà chua Món thịt bò cải bó xôi Trá Từ Thịt gà công thức thịt ba chỉ xào mặn làm sua chua cải thìa thịt hộp món xào Hằng MT thịt nướng sả Thịt Gà thịt ba chỉ canh chân giò ba chỉ om mặn súp khoai bông cải xanh 8 mẹo đơn giản để cứu những món bị Cach Nau Canh Rau Sam Gà kho gừng món ăn giúp tăng cân cach lam ca muoi trân châu khoai so công thức trứng hấp ngao