Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

muối cà pháo thit kho nuoc cot dua chọn xoong chảo an toàn lòng heo xào ngao xào Ngón ngô nướng cha thit tacos bò bằm cơm lam Đậu Hủ trứng cút chiên cốm bia thừa gội đầu giặt lau ca bong hong Món lau sirup mận rửa cá nục kho rau húng cot nuóc chấm bò cach lam suon ram man hanh tay cach lam thit xien pudding chuoi Món Y Thưởng cach lam mien luon xao dau phong rang muoi sup bap làm brownies ngon VẠBách oc len cách làm chả tôm viên chiên vịt luộc tẩm ướp lạ miệng cha gio bi do canh sườn nước đường Bo khia BÁNH Nướng tôm kho đậu sốt cà chua mut kiwi thom ngon dồi cong thuc nau an măng Cún Khang Chua chua nộm xoài xanh tôm khô mì ý hải sản nhồi thịt sup bap cai canh rau củ bánh rán nhân vải banh ran luc lac cach lam thit hap trung tôm tẩm vừng chiên giòn cánh gà chiên đậu hũ chiên sả cach lam ha cao com chien tom nước đá trái cây mon ngon de lam THỰC cách làm mì trứng nấu tôm công thức thịt gà quay thit nuong xa xiu lam nem thinh ngon cach lam mon goi trong dieu may Muc sot cay banh cookie ngon nấu lẩu coca banh ngon mi quang tom cach lam salad rau mam viên bo chien gion chiên khô mực bánh trứng cơm Làm Bánh kem la Basil nem cuốn tôm tươi Lam banh trang tra sua hong kong ngong nama socola vị cam Cuối cách nấu súp lươn mít xào sả ớt canh móng giò heo thit heo ngâm nước mắm món ngon bài thuốc xà lách xoong mi trung chà bà mâm cỗ trung thu bi do mực om xì dầu Tấm Tắc điểm hẹn của hương vị cach lam thach hoa qua tu vi cơm rang gà lemon mousse ngon cua sốt ớt Mã Lai Singapore mắm ruốc bánh kem oreo man Bánh cu cai cá lòng tong bánh quy rau củ bánh mì nhân nấm mỡ mực nướng ớt Mực tươi nướng đồ nếp khoai lang tẩm vừng cách làm tôm chiên sả tố chả tôm đậu bắp rán thịt ba chỉ cuốn lá dứa cang ghe ngon sốt dâu giam Rau cai xao công thức gỏi cóc khoai mon nau thit