Sò huyết là một loại hải sản ngon, được nhiều người ưa thích. Sò huyết còn là món ăn bổ dưỡng cho sinh lý của chàng nữa. Hôm nay cùng chúng tôi thực hiện món sò huyết xào măng ngon miệng nhé!
Sò huyết xào măng bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- Sò huyết: 500gr

- Măng tươi: 300gr

- Hành củ, tỏi, rau răm, hành hoa

- Hạt tiêu, hạt nêm, mắm, gia vị

Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 1

Thực hiện:

  • 1

    Sò huyết mua về rửa thật sạch vỏ. Đun một nồi nước sôi rồi thả sò vào chần nhanh trong khoảng 30 giây. Sau đó tách bỏ vỏ, lấy ruột hàu.

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 2

  • 2

    Măng tươi chẻ nhỏ, cho vào nồi luộc với chút muối. Luộc măng lặp đi lặp lại khoảng 3 lần, sau đó sả qua nước lạnh, để ráo.

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 3

  • 3

    Phi thơm ½ chỗ hành và tỏi băm thật nhỏ, chút sò huyết vào xào nhanh với chút mắm cho thơm (nên xào lửa to, đảo nhanh tay và chỉ xào qua, không xào kĩ sẽ làm sò bị quắt không ngon).

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 4

  • 4

    Trút sò ra đĩa, thêm vào chảo chút dầu chiên rồi cho nốt ½ chỗ hành và tỏi băm thật nhỏ vào xào thơm. Chút măng vào xào, chắt phần nước sò tiết ra ở đĩa sò vào. Thêm chút gia vị, đảo đều tay trong vài phút cho măng thấm gia vị.

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 5

  • 5

    Đổ đĩa sò trở lại chảo măng, cho hành hoa và rau răm thái nhỏ vào. Nêm thêm hạt nêm, hạt tiêu cho vừa miệng rồi tắt lửa.

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 6

  • 6

    Cho sò huyết xào măng ra đĩa rồi ăn nóng sẽ quá ngon.  

    Đãi cả nhà sò huyết xào măng - 7

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với sò huyết xào măng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Đậm đà bánh bèo xứ Huế gan luộc trộn gỏi quả xoài sườn heo xào thơm MOC de xao xa ot tôm sốt Ốc nhồi náu lảu banh ga to bánh dừa canh ghẹ rau muống Lưỡi heo goi hoa chuoi rau cải xào làm bánh bò miến ngan thực đơn bữa tối Mách bạn cách trang trí món ăn ngày SUP CHUA CAY cơm trộn nộm bưởi Phở Nam Định bánh chuối cơm tron ca keo kho rau ram chân gio tiền cóc vả vỏ chanh xôi hột me công thức táo chiên giòn quả mây gai Loại bỏ bun thang ngon cần tây cach lam cupcake bo ham ngu vi cach nAu an ga sot chanh rửa sạch tỏi chua world cup Cạo trái sấu ngâm cach lam keo dua Bố goi rau tron tom kho thăn bò xào cam Gạo Nui xao bo sot ca chua ngon cach lam thit chien canh bong dien dien ngon canh cua ngon cha tom chien xào bơ khoai tây lắc phô mai lam banh da lon Canh chua cà thach ngo sen ngam chua ngot cách làm cơm trộn hàn quốc cach lam mi tuoi ngon nuoc ep ca chua cách làm bánh nếp nướng rau mà cách làm gà quay ngon quán mỳ vằn thắn ngon trung truc 10 mẹo xoay trở cho gian bếp nhỏ tu lam gio thu Cach Lam Xuc Xich Ngon cach lam banh crepes thịt ba rọi cuộn bí đỏ món ăn kiểu Thái Cà ri đỏ kiểu Thái bánh mì dưa chuột gỏi tôm tươi Hot vit món ngon từ dâu tằm những món khai vị vit lon chien gion ngon Mẹo chọn đường và bột làm bánh những món canh bí ngon Canh bí đỏ nấu ca ba sa nuong giay bac diên rau muống chẻ bo than nuong barbecue dau hu hap trung muoi heo thit luoi heo khia xi dau ngon nau che sam bo lương trứng chiên tôm khô cach nau lau bo vien Äao thạch 3 lớp cà phê Knorr Trời lạnh Che dau Kẹo cu đơ cach lam banh bach tuoc nuong lau ca tam cạch nau pha lau sinh to da bich ngon vườn mini Muoi sa ngon nữ cách làm bánh mì bơ thịt lợn xào khoai đậu phụ rang muối ghẹ Cải xoong hat de nuong thom thit nuong sot dau phong Mẹo nấu ăn giúp món luộc ngon hơn canh ca chim trang nau thom Các món chè ngon lạ các cách pha nước chấm món gà bánh củ cải bí đỏ xào