- Sò điệp nếu mua loai đông đá, thì không cần để tan ra, chỉ lấy ra sau vài phút khi nấu, nếu mua sò có cả vỏ thì phải mua khoảng 1 kilogram , bỏ vỏ , tách lấy thịt sò ra, rửa thật sạch để vào dĩa. - băm thật nhỏ tỏi, gừng. - Thái mỏng hành tây., ½ (một phần hai) băm nho -
Sò điệp xào cay






 


Nguyên liệu
-        500 gram sò điệp (loại đông đá)
-        ½ củ hành tây bằm nhỏ và ½ (một phần hai) cắt dài theo chiều củ hành
-        2 tép tỏi
-        ½ quả ớt chuông đỏ hay xanh, vàng tùy thích
-        2 trái cà chua chín
-        1 trái ớt cay ( nếu thích ăn cay nhiều)
-        4, 5 cọng hành lá
-        1 chút gừng gọt bỏ vỏ , bằm nhỏ
-        Vài lá chanh (loại lá chanh của Thái)
-        1 hộp bắp non
-        1 vài nhánh bông cải xanh
-        2 thìa canh bột bắp
-        100ml nước lạnh
-        1 ít dầu chiên



Cách làm
 
-        Sò điệp nếu mua loai đông đá, thì không cần để tan ra, chỉ lấy ra sau vài phút khi nấu, nếu mua sò có cả vỏ thì phải mua khoảng 1 kilogram , bỏ vỏ , tách lấy thịt sò ra, rửa thật sạch để vào dĩa.
-        băm thật nhỏ tỏi, gừng.
- Thái mỏng hành tây., ½ (một phần hai) băm nho
-  Thái hành lá thành khúc dài cỡ cừng 5cm xắt ra theo chiều dài ( nếu thích thì dùng cả trái)
- Ớt chuông xắt theo chiều dài
- Bắp hộp, khui hộp, trút bắp vào rổ rửa lại, xong chẻ làm hai
- Vài cái bông cải xanh, tước bớt vỏ già bên ngoài, chẻ nhỏ vừa ăn
- Cà chua, chẻ làm hai bỏ hột, xắt ra làm từng miếng to hơn  ớt chuông
-  Thái ớt thành miếng to hay nhỏ tùy thích ( hay thế bột ớt khô cũng được)
-        Một chén nước khoảng 20cl, pha vào 2 muỗng súp bột bắp ( nếu dùng bột năng thì dùng 1 muỗng súp lưng thôi).
-        Bắt chảo lên bếp, cho dầu vào , khi dầu bắt đầu nóng thì để củ hành, tỏi, gừng bằm vào, chờ củ hành bắt đầu thơm, thì rồi cho sò điệp vào chảo. Nêm mếm muối tiêu cho vừa ăn, lấy sò ra ngay để riêng
-     Chùi sạch chảo, cũng để chút dầu vào , dầu nóng để củ hành cắt dài vào, xào khi củ hành bắt đầu đồi màu thì để bông cải xanh, cà chua, ớt chuông vào xào nhanh tay, nêm nếm muối tiêu, nước mắm, lá chanh, bột ớt hay ớt tươi vào, khi rau cải bắt đầu hơi chín ( tùy theo ý thích là rau cải xào giòn hay mếm) để sò vào, xào sơ qua, xong để chén bột đã pha vào ( nhìn vào thấy sền sệt thì ngừng lại, nếu chưa đủ thì phải pha thêm 1 chút để món xào có sốt)sau cùng là để hành lá vào, xào sơ xúx vào dĩa ngay
-     Món sò điệp này nên xào đừng chín quá, nhất là sò, sẻ bị dai và mất đi những dinh dưỡng của sò
-  Và các bạn cứ nếm mếm sao cho vừa ăn, nếu ăn theo người Thái thì phải để ớt hay bột ớt nhiều hơn, và muốn có mùi vị chua ngọt thì để vào thêm 1 muỗng súp giấm trắng và 1 muỗng cà phê đường vào, cho dịu vị chua xuống, món này phải có là chanh Thái mới thơm và đúng điệu nha
   
Dùng với cơm trắng nóng
 
Chúc các bạn ngon miệng
 


 



Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

cach lam sua chua hoa qua canh trùng trục nấu cải canh bi chả ốc chiên con nam tom nuong ngon Lá dừa jelly khử độc cá kèo kho rau răm salad bo uc vi chất canxi vitamin sắt kali kẽm trung cut kho thit Ngao nhồi tôm thịt đậm đà lạ miệng xa lach rong nho Các món goi xoi môn ngồng cải xào kho cÃƒÆ chim bánh cuốn Giòn giòn bún chân gà Mai Hắc Đế cơm gà Hải Nam món Hoa Thiên Trúc cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Gà hầm hạt sen cach nuong ca duoi ngon bánh chocolate vị mật ong lốt Xoi canh cà salad nga thom ngon cach nau che hat ke Dac salad gà công thức tai heo xào ớt chuông xao bong cai lươi Tin Video Xào tự làm tào phớ tôm cuốn thịt công thức salad dưa leo bánh bao chỉ ga nuong xiên kẹo dừa sô cô la là sen tuong kem tươi hoa quả BÁNH HẤP Thạch dừa mát trời chè vải bánh bông lan trứng muối canh dau trang ngon Món ăn hằng ngày Thảo Linh Chả cá lăng cho ngày thu dự gato hongkong oc xao ngon cách nấu lagu ngon tau tu lam kim bap crep ba mau thach dau tam banh trang cuon tai heo phuong váy banh mẠn salad cà mực tẩm bột chiên bữa sáng chay cách làm chả chuối dong Mia cá rán làm bánh chocolate nui thịt Cách chế biến tôm chiên Bảo chè đậu gordon ramsay Món Ý må å canh bí ngòi tôm kho tàu cocktail dâu xoai dam muoi ot id văn cách nấu rau chân vịt nộm nấm banh day ngu sac gà hấp nấm BANH BONG LAN bài thịt cuộn ớt nướng mÃƒÆ xào mực ống nướng chai vu Cach nau che troi nuoc Xuân Hương Chiêu Mi xao hai san banh canh cha tom tỉa cà rốt Cún Khang Tự làm tương ớt tỏi cay KEM SUA TUOI dua xao thit Ông Cách làm củ sen salad cu sen ngon x脿o cơm tôm lòng lợn trộn bún với dưa leo Bì heo ghẹ rim mặn