Là món xào thanh mát phù hợp với thời tiết giao mùa, sò điệp tươi ngon kết hợp với hẹ có tác dụng kháng khuẩn, chứa hàm lượng vitamin C khá cao và đặc biệt là lượng B-caroten, giúp tăng cường đề kháng.
Sò điệp xào bông hẹ

Thành phần

  • 200 g cồi sò điệp loại to
  • 200 g bông hẹ non
  • Hành băm
  • Tỏi băm
  • 1 trái Ớt sừng
  • Ngò rí
  • Bột bắp
  • Tiêu
  • dầu chiên
  • Hạt nêm
  • Bột chiên gà giòn
  • Xốt Mayonnaise

Hướng dẫn

  • 1. Cồi sò điệp ướp 1/3m tiêu, xóc đều với ⅓ (một phần ba) gói Aji-quick® Bột Chiên Gà Giòn, chiên nhanh qua dầu, vớt ra để ráo. Ớt sừng cắt sợi. Bông hẹ cắt khúc. Ngò rí cắt nhỏ.
  • 2. Phi thơm hành tỏi, cho hẹ vào xào, tiếp tục cho sò điệp vào xốc đều, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, thêm ớt sợi và 2M xốt Mayonnaise "Aji-mayo", ngò rí, trộn thật đều rồi tắt lửa.
  • 3. Trình bày món ăn ra dĩa, rắc thêm tiêu, dùng nóng với cơm.

Thông tin thêm:

Áo sơ sò điệp với Aji-quick® Bột Chiên Gà Giòn giúp sò điệp chín tới, giòn và không mất nước. Xào lửa lớn giúp món xào chín nhanh, giữ nước ngọt bên trong nguyên liệu.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

hàn kẹo mút món ngon mùa mưa bữa cơm gia đình xot BBQ trứng ốp lết ca thac lac chien bánh mì nướng xúc xích rong biển cuộn nấm công thức nấu ăn cach lam thit ba chi kho Đi ăn cơm sườn chéo ở Phú Nhuận cháo ngao biển trà quất mật ong canh gà chiên nươc măm bua trua ca tam hap nuoc tuong cach nau sup cu den há u mực chien gion mon an Nhat nau tieu xanh phở cuộn trung cuon thom ngon kho qua gan gan khỏe tập thể dục uống trà Măng ớt cá thiều kho cay cách làm nem chua nhanh cánh gà xào dứa Ăn đu đủ dành cho người lười 21 điều du khách nước ngoài mê mẩn ở Bí quyết thời hạn cho thực phẩm lưu cá thu nấu cải xanh vỏ dưa xào ớt chuông Chè Khúc Bạch Những tập quán ăn uống độc đáo trên Thưởng thức kiwi Zespri SunGold bo bop thau ngon cach lam nuoc dua leo bac ha cach lam pate dưa chua gừng tỏi Cá chim rim gừng tỏi cach lam tom cuon hoanh thanh xôi gà cốt dừa canh ca mu các món nướng Cach lam banh mi ngot com chien gion mon xoi phim xuc xich chuon chuon chẠcua Mon ran thịt gà kho trứng cút bánh củ cải đỏ gà chiên muối thịt gà xào sả ớt ức gà tứ vị ngon Giúp bạn chữa bệnh với quả vải cach lam banh mi hap trà táo khô bánh mật ong xíu mại ga om nam làm củ cải ngâm nước mắm sua gao han quoc KEM thit xong khoi xao dau que vムtrà xanh não trí nhớ thoái hóa wagashi thực phẩm canh hàu cơm ngon Ăn vặt canh đậu hủ ăn sáng bánh mì gà cá cơm kho khế cà tím chay nhồi đậu Bánh Kem Cá nướng ngủ cách làm spaghetti nghêu chè khoai tía Tỉa gỏi hoa thiên lý dau phung hướng dẫn móc khăn len chè xoài kem sữa hương sầu riêng măng chua làm nem cua rau củ xiên thịt bò ốc làm gỏi Bánh mì chảo ngon ở quán phong cách Cải bắp nau cari Mẹo bảo quản và sắp xếp thực phẩm nướng thịt bò với củ hành lác Ngô nếp cach lam canh rong bien bi do Cach nau xoi nep cam cach pha tra cam ngon meo vat trong bep cả cá nếp Tú Lệ sắn bột sắn sắn dây giải nhiệt so nuong sot cay trung bao thit nam ngon mì ăn liền nguoi Ca hoi nhàm Bóc ca chua say ăn gì bữa sáng thịt ba chỉ kho mắm ruốc