Là món xào thanh mát phù hợp với thời tiết giao mùa, sò điệp tươi ngon kết hợp với hẹ có tác dụng kháng khuẩn, chứa hàm lượng vitamin C khá cao và đặc biệt là lượng B-caroten, giúp tăng cường đề kháng.
Sò điệp xào bông hẹ

Thành phần

  • 200 g cồi sò điệp loại to
  • 200 g bông hẹ non
  • Hành băm
  • Tỏi băm
  • 1 trái Ớt sừng
  • Ngò rí
  • Bột bắp
  • Tiêu
  • dầu chiên
  • Hạt nêm
  • Bột chiên gà giòn
  • Xốt Mayonnaise

Hướng dẫn

  • 1. Cồi sò điệp ướp 1/3m tiêu, xóc đều với ⅓ (một phần ba) gói Aji-quick® Bột Chiên Gà Giòn, chiên nhanh qua dầu, vớt ra để ráo. Ớt sừng cắt sợi. Bông hẹ cắt khúc. Ngò rí cắt nhỏ.
  • 2. Phi thơm hành tỏi, cho hẹ vào xào, tiếp tục cho sò điệp vào xốc đều, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, thêm ớt sợi và 2M xốt Mayonnaise "Aji-mayo", ngò rí, trộn thật đều rồi tắt lửa.
  • 3. Trình bày món ăn ra dĩa, rắc thêm tiêu, dùng nóng với cơm.

Thông tin thêm:

Áo sơ sò điệp với Aji-quick® Bột Chiên Gà Giòn giúp sò điệp chín tới, giòn và không mất nước. Xào lửa lớn giúp món xào chín nhanh, giữ nước ngọt bên trong nguyên liệu.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

nước sen đầu mua lam thach dua hau rau cau la dua tàu hũ ky Cá nâu HẠo mam cà Mùa Hè mon ca com thăn mực làm chả lam ca kho đậu phụ kho nấm rơm nộm hoa chuối Nuốt nước miếng với bánh mì thịt công thức mứt lê nâu nam Kim cham cac mon che bữa ăn sáng pudding cafe sung nhút Khoai từ nấu sườn non cho canh ngọt vị mÃƒÆ mon banh khoai lang tim minions 2015 hôn bánh âu làm sữa bắp tại nhà bep ga chien gion ngon banh cuon nhan thit can tay gấu hạt nêm gà canh ga chung hat sen rau cang cua nau ca thu thit ba chi chien cháo thịt bò bánh dày kẹp chả nuoc cà chua ép hải sản xào tỏi tái chế vỏ chai chè khúc bạch kem mật ong Lam hoa giay muc xao ca ri ngon Láng MON LAU cách làm cơm gà lịch sự bánh quy ca cao cách làm mì ý chay Vì sao người miền Trung thích ăn cay hoa trồng chậu cách làm ruốc tôm giáng sinh Nấu xôi gà Bò hầm củ sen kim bap mở bò trộn gà kho kẹo dâu cà kho Tra sân xử món ăn cho bé Phó Viện bo nuong jambon da dieu pho mai Eva michelin ẩm thực truyền thống dê cà rốt muối chua kho cà ngon banh mut dau Đậu xanh mắm cá lóc cach lam nep thang cuon sushi canh sung nau tuong me bê ca kho dua nuoc ngon cai xanh luoc tôm chiên sốt chua ngọt bánh nướng cà thu Hậu Lộc Tips Đánh bóng dụng cụ bếp từ xơ thịt gà rang sả ớt cach lam banh sung bo Bí quyết xào rau thật xanh mon an tu bo điểm Khóm thach rau cau món lạ tết Giòn Bánh mận chuá ong thịt gà nướng sốt kem người dân sa te toi ot nấu củ cải Muop món ngon với ngô chè vị sữa chua bún giò heo tiêu xanh cach lam thit bo vien xao 10 thực phẩm bảo vệ da khỏi ánh nắng món ăn hot Xoài lắc chuẩn vị ngay óc Đơn lãng Vua mì chachang mi spaghetti kim chi