Với món xào ngon kết hợp từ sò điệp tươi ngon và những bông cải xanh tươi mát làm cho món xào của bạn thêm hấp dẫn.
Sò điệp xào bông cải xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram sò điệp
  • 1 cái bông cải xanh
  • ⅓ (một phần ba) củ cà-rốt
  • 4 cánh nấm hương
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • 1 muỗng cà-phê tỏi băm
  • 1 muỗng cà-phê bột năng
  • 2 muỗng súp nước dùng heo
  • Hạt nêm, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
  • Sò điệp rửa thật sạch, để ráo.
  • Bông cải xanh tách miếng vừa ăn, rửa thật sạch.
  • Nấm hương ngâm nước ấm cho nở, bỏ chân, cắt đôi.
  • Cà-rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa.Sò điệp xào bông cải xanh 1
  • Cho cà-rốt, bông cải xanh vào tô, đổ ngập nước, cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút.
  • Láng dầu chiên vào tô, nêm tỏi, cho bông cải xanh, nêm 1 muỗng súp dầu hào vào, đảo đều lên, để khoảng 1,5 phút.
  • Bày bông cải xanh vòng quanh đĩa.

Sò điệp xào bông cải xanh 2

  • Cho sò điệp, cà-rốt, nấm hương, nêm hạt nêm đảo đều lên, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút.
  • Lấy tô sò điệp ra rưới dầu mè, đảo đều lên, bày vào giữa đĩa bông cải.
  • Hòa bột năng với nước dùng heo, dầu hào, hạt nêm, cho vào lò vi sóng đặt chế độ Micro khoảng 1 phút, rưới lên đĩa sò điệp.
  • Dùng nóng.
Sò điệp xào bông cải xanh

Sò điệp xào bông cải xanh

Mong các bạn ngon miệng với món sò điệp xào bông cải xanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bong ca xanh xao hai san cach lam so diep xao so diep xao bong cai xanh so diep xao ngon

Hải sản vỉa hè Hạ Long ngon quên bánh chocolate bánh quy vừng cách nấu sâm bông cúc lam banh macarons ngon giảm đau tỏi gừng muối bạc hà Miền Nam sắc bánh quy đậu phộng Tía Cách làm khoai mì hấp ghe hap nấu xôi khoai mì đậu hũ kho trứng khoai má ngộ cach lam hat luu trộn sa lát cá hồi com rang dua bo thit ba chi xao thom ngon sườn non nướng vị cà phê bánh tôm chiên gia và salad hủ tiếu sườn cach lam khoai lang chien gion khó ẩm thực 3 miền Rau mà mồng canh nấm nấu thịt cach lam bun rieu oc Thưởng thức canh gà đen của người pasta ngon cach nau spaghetti hai san nâu sup tôm Oc buou bí ngòi zucchini mon ngon tu ngo Món nấu pad thái xào thực đơn banh cuon xếp cách kho cá với mía Vịt khìa xoi xoai nuoc cot dua ca kho la tra xanh bánh lọt nước dừa canh rong biển thịt bằm Ngò goi ga ca doi kho cai cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu Com dep nướng bánh quy gừng mâm xôi mướp cuộn hải sản nước ép trái lê dãƒæ món ngon từ thịt vịt gỏi ngon tiện cach nau muc Knorr cua bÃƒÆ cach lam tom xoc toi Hoa atisô kho cà cách làm bánh muffin thực phẩm tủ lạnh cà chua mật ong sốt hot fudge dưa leo lườn gà hoa chuối chiên giòn mam tom canh cà rốt miến Ca sot ca ri Ä á ƒ bánh bông lan mềm M món ăn kèm canh suon bung moc dung gà nấu pa tê việt hàu cuộn bacon mì xào sốt thịt băm ngon salad bông cải xanh xôi cá rô Thit lon pateso canh đậu phụ bbq yên lam bun thit xao sa bánh mì trắng bánh cuốn cuộn nấm goi cuon rau ma thom kẽm cach lam bun moc 7 món ngon truyền thống ngày Tết miền banh khoai lang chien đưa học làm bánh bánh bông lan chanh leo cắt khúc Ngày Tết sả ớt pha trà chanh sa là t cà chua bù canh sa kê nấu sườn Bắp non Để thit chan gio xao lan Miến trộn nghêu xào ớt sả bò xào Thập