Với món xào ngon kết hợp từ sò điệp tươi ngon và những bông cải xanh tươi mát làm cho món xào của bạn thêm hấp dẫn.
Sò điệp xào bông cải xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram sò điệp
  • 1 cái bông cải xanh
  • ⅓ (một phần ba) củ cà-rốt
  • 4 cánh nấm hương
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • 1 muỗng cà-phê tỏi băm
  • 1 muỗng cà-phê bột năng
  • 2 muỗng súp nước dùng heo
  • Hạt nêm, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
  • Sò điệp rửa thật sạch, để ráo.
  • Bông cải xanh tách miếng vừa ăn, rửa thật sạch.
  • Nấm hương ngâm nước ấm cho nở, bỏ chân, cắt đôi.
  • Cà-rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa.Sò điệp xào bông cải xanh 1
  • Cho cà-rốt, bông cải xanh vào tô, đổ ngập nước, cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút.
  • Láng dầu chiên vào tô, nêm tỏi, cho bông cải xanh, nêm 1 muỗng súp dầu hào vào, đảo đều lên, để khoảng 1,5 phút.
  • Bày bông cải xanh vòng quanh đĩa.

Sò điệp xào bông cải xanh 2

  • Cho sò điệp, cà-rốt, nấm hương, nêm hạt nêm đảo đều lên, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút.
  • Lấy tô sò điệp ra rưới dầu mè, đảo đều lên, bày vào giữa đĩa bông cải.
  • Hòa bột năng với nước dùng heo, dầu hào, hạt nêm, cho vào lò vi sóng đặt chế độ Micro khoảng 1 phút, rưới lên đĩa sò điệp.
  • Dùng nóng.
Sò điệp xào bông cải xanh

Sò điệp xào bông cải xanh

Mong các bạn ngon miệng với món sò điệp xào bông cải xanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bong ca xanh xao hai san cach lam so diep xao so diep xao bong cai xanh so diep xao ngon

món ăn phong hàn phong nhiệt bánh flan vị lựu cach lam ha cao hoa thien ly bí kíp bánh mì kẹp phô mát cach lam couscous salad banh gio mat mia công thức chè khoai lang tím nấu trân mực khô ngon hu tiu chay rau củ muối chua cay Nau che bap Lưới kho tau mắm kho bánh đậu xanh nhân xúc xích cơm cháy với chà bông xào thịt bò Bánh chao xoi cuc lam banh trung 2 bánh táo nho cà chua sốt cá nục bap cai tim xao tao Thay Làm món tré cho ngày Tết trộn salad đậu hũ cà rốt găng tay Hương lễ Vu Lan mang bau suon cot let nuong mat ong bánh nếp bọc thịt áp chảo Cất đồ Một ít cach lam vanilla fudge cua CÃ kho cách làm thiệp baked Khám phá công dụng của tỏi mực hấp gừng mon xao ngon nà u là u bún bò viên cach lam sua Khéo Tay túi chao bo cau cach nau bun mang vit THỊT bánh chiên lúc lắc sa tế tỏi bo cuon bánh mì kẹp nấm Xôi thơm mùi cà phê mon chay mì ý trộn nước sốt quẠbà món ngon từ ngao cach nau nui diềm lam mam cơm rượu Làm dứa Ăn sushi thế nào mới đúng bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món mi nui sot bo bam mang tay TẠAn chay Giáng Sinh banh kep dua thom ngon cách muối dưa cải chao tim ga Canh nghêu ga Nướng Me làm sữa chua ngừ oc xao gan lợn t nau bo ragu là hoa xiên nướng màu sắc ga hap toi xoi chien ngon thực phẩm hạn chế chất ngọt thịt chà lam công thức salad súp lơ xanh cách làm cá kho tiêu sa L gỏi bò nhúng giấm Thiên Trúc chó thịt heo kho coca hat sago nuoc cham canh mong toi nau tom tuoi crepe ngàn lớp ot chuong xao thit cách pha nuóc chấm bánh cuốn tau hu ky Cơm chiên banh cuon crepe ngàn lớp mon an tom kho sữa chua thanh long Cóc c º mì căn chay Tuong ngọt thịt cuốn khoai tây Chè trôi nước tăng cường sức đề kháng bí quyết xào rau ngon Tự khâu ví nhỏ xinh xắn thật dễ dàng baked pasta ngon cach lam tom scampi Lớp Vét hôm nay nấu gì