Sò điệp có vị ngọt, dai và không tanh nên rất dễ chế biến, thậm chí chỉ cần nướng mọi cũng ngon. Hãy vào bếp cùng món sò điệp áp chảo theo phong cách Âu.

	Sò điệp áp chảo siêu ngon

* Nguyên liệu gồm có:

- Sò điệp: 3 con

-  Huyết heo: 30ml

- Bo bo: 10g

- Hành tây: 20g

- Bông cải trắng: 50g

- Ngò tây 2g; mỡ heo 5g; cây ngãi giấm 5g; bột yến mạch 5g; bánh mì vụn 5g; sữa 30ml, chanh 1 trái.

 Sò điệp áp chảo
Ảnh: Đào Ngọc Thạch

* Cách chế biến:

- Cho các thành phần như huyết heo,bo bo, hành tây (xào sẵn), mỡ heo (cắt hạt lựu), cây ngãi giấm (băm thật nhỏ), bột yến mạch, bột bánh mì vụn vào thố và trộn thật đều.

- Dùng màng bọc thức ăn cuộn hỗn hợp đã trộn thành hình tròn đường kính khoảng 3 cm. Đem hấp khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại.

- Xào bông cải trong nồi, đừng để ngã màu, cho sữa và chanh vào nấu tiếp cho đến khi bông cải mềm. Xay hỗn hợp này trong máy xay cho đến khi mịn.

- Sò điệp áp chảo cho đến khi vàng đều 2 mặt. xắt mỏng dồi heo thành miếng vừa ăn, rồi đem áp chảo . Trang trí như hình.

Du Miên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, sò điệp áp chảo, áp chảo, hải sản

cách nấu cơm gà hội an chao long mon banh khoai mon chien pastitsio cánh gà chiên cay cách rim thịt quay Mon xao ngon cach lam bo luc cam tra sua huong que thom ngon khoai mi luoc ngon xa lach thanh long ngon sup hat sen va rau Vi cac mon bun xuong heo ham banh da lon la dua nước mắm chua cay bí đỏ nấu tôm banh macarons ngon cach lam mi trang nau tom pizza phô mai Hà Ly rán chả bắp Cách làm bánh chuoi hap lau gÃƒÆ cua biển rang cay 2 Cá trê cách ngâm nước dâu salad ngô bo than Nau chao Hai bánh khoai Trứng gà Tuyết Nguyễn 4 bước đơn giản làm gÃƒÆ rim cam trà xanh Bo kho cách làm sinh tố chan ga om cach lam trung muối hồng đào nhãn khô oc củ sen hầm banh muffi trứng rán Bot chien canh rau củ nấu thịt quan bun ngan ngon ha noi móc gà tà y chả giỏ chay sen xà o Ngất món canh sot mayonnaise xao my bánh mì ngọt con cua phô mai Nga Nguyễn long heo xao thom giảm cân thon thả thực phẩm sinh to trai cai bit tet bánh plan kem bánh quế chiên cá thu kho trám công thức cơm chiên khoai kem 3 tầng món ăn malaysia Minh Khai nấu canh chua chay rán bánh mật ong ba lÃƒÆ bun hue cach lam canh chua bong dien dien mực nướng sa tế xa lach ga nuong thom ca ro um hanh ngon am thuc nau an cach lam che banh lot cách pha nước chấm vịt goi bún nghêu Mẹo làm món vịt luộc ngon mềm không Làm Mứt dua cà kho cách làm món thịt gà chiên giòn canh ga om coca hoa hoi món ngon dễ làm Canh bắp cải cuộn sườn kho loại mit Thuc mẹo luộc rau Cà bung ngày nắng lên cà thu tôm nấu canh sứa kẹo xốp marshmallow Banh xeo mon canh ca làm món chã mực hạ long salad ca hoi nuong thom ngon pheo non nau cha gio so nau ruou các món bánh truyền thống Món Chính Cach lam chả giò rau cu sach se Mực chiên cach lam hoanh thanh chien cách làm nước mận ngâm công thức bánh ngũ cốc kem viên bơ chuối Phong phú cách tỉa rau củ quả cach lam banh bÃƒÆ lai nộm giá đỗ Những loại hoa quả bạn thường bổ và cách làm cóc bao tử ngâm