Sò điệp có vị ngọt, dai và không tanh nên rất dễ chế biến, thậm chí chỉ cần nướng mọi cũng ngon. Hãy vào bếp cùng món sò điệp áp chảo theo phong cách Âu.

	Sò điệp áp chảo siêu ngon

* Nguyên liệu gồm có:

- Sò điệp: 3 con

-  Huyết heo: 30ml

- Bo bo: 10g

- Hành tây: 20g

- Bông cải trắng: 50g

- Ngò tây 2g; mỡ heo 5g; cây ngãi giấm 5g; bột yến mạch 5g; bánh mì vụn 5g; sữa 30ml, chanh 1 trái.

 Sò điệp áp chảo
Ảnh: Đào Ngọc Thạch

* Cách chế biến:

- Cho các thành phần như huyết heo,bo bo, hành tây (xào sẵn), mỡ heo (cắt hạt lựu), cây ngãi giấm (băm thật nhỏ), bột yến mạch, bột bánh mì vụn vào thố và trộn thật đều.

- Dùng màng bọc thức ăn cuộn hỗn hợp đã trộn thành hình tròn đường kính khoảng 3 cm. Đem hấp khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại.

- Xào bông cải trong nồi, đừng để ngã màu, cho sữa và chanh vào nấu tiếp cho đến khi bông cải mềm. Xay hỗn hợp này trong máy xay cho đến khi mịn.

- Sò điệp áp chảo cho đến khi vàng đều 2 mặt. xắt mỏng dồi heo thành miếng vừa ăn, rồi đem áp chảo . Trang trí như hình.

Du Miên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, sò điệp áp chảo, áp chảo, hải sản

sản Tuyết Nguyễn Soup gà tận dụng sau Ba chi Món rang Mùa trăng về ăn cá đục nướng cua chung lap xuong tom kho cach lam goi ngo sen ngon mướp đắng mồ hôi ngao nhồi tôm thịt bánh đậu thịt heo Xoi la Món bắc Ruoc lạp mon ngon voi bi do cua bà lam bo rau xien que mẹo văt cach lam so co la boc hat quán caramen Pudding hat de bò viên chân gà xào rau củ ốc ngon Com gia vi Xoi boc ga Nấu mỳ banh gingerbeard thom món việt nam bi cuon chay thom ngon cà kho bông cúc Làm Bánh kem cánh gà sốt dầu hào ngon Cach Lam Che 3 Mau thịt heo kho củ cải trái cây tươi dầm chả cá basa sốt me Bún tương banh cá ngần chiên giòn Tôm hấp nhan Ca om mang ngon cach nau chạo ngà n hải sản tẩm mè chiên xôi mực ớt chuông xào thịt gà banh nep cach lam muc kho trung chien he Tạ hứng ngao nướng bơ tỏi bánh trung thu thạch cà phê cánh quạt Bo cuon la lot dau hu nuong rau cu kem viên trái cây chao suon hai ba trung lẩu cá hồi chua cay bun hai san hap dan Tối nay nhà mình ăn gì cá hồi rán canh cá khoai công thức canh bồng khoai nấu tôm may và kem chuối vani suon nuong cá nướng trái cây Salad mề gà thạch táo cháo sen cơm rang mứt dâu thuc don mon ngon moi ngay thịt heo chiên giòn thit ba chi rang mam tep ngon goi xoai Duoi bo ham Thịt hấp cach nau ruoc ca loc lam nicoise salad Hồng cà thu bo nuong cay ngon tom cang nuong sot kho quẹt chấm rau củ cÃm ô mai chanh muối mì udon trộn salad dưa leo mè đen ngay cơm niêu lảu êch banh flan nuong cach thuy diên cach pha siro kiwi bac ha chuối đánh xéo Hậu cơm chiên chay kho tà mì ý chiên giòn quả phật thủ hoÃng bánh cua chiên quan Mon tron chè bạc hà Cách cắt cà chua siêu tốc nhóm nâu banh tam ngot nấu xôi sắn lam che dau hu Bạc Hà sườn nướng xá xíu sinh tố kem trà xanh