Sinh tố thanh long là một trong những loại sinh tố rất tốt và mang nhiều lợi ích cho sức khỏe cong người. Ngoài tác dụng giải khát, thanh nh
Cách làm sinh tố thanh long giải khát ngày hè tuyệt ngon

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 trái thanh long
+ Sữa tươi ít béo, sữa đặc Ông Thọ, dầu dừa
+ Đá bào, đường…

Cách làm sinh tố thanh long giải khát ngày hè tuyệt ngon

Cách làm sinh tố thanh long

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thanh long

  • Thanh long đem rửa thật sạch, rồi bóc vỏ.
  • Dùng dao cắt thanh long thành các khúc nhỏ vừa phải.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố thanh long

  • Trong một chiếc máy xay sinh tố, các bạn cho các miếng thanh long vào rồi bật máy để xay nhuyễn.
  • Sau khi xay xong, nếu bạn nào không thích ăn hạt thì có thể lọc qua rây để loại bỏ hạt. Tiếp theo cho thêm 1 ít sữa tươi, 1 muỗng cà phê sữa đặc, 1 muỗng cà phê dầu dừa, 1 muỗng cà phê đường (có thể tăng hoặc giảm lượng đường tùy theo sở thích) và 1 ít đá bào vào rồi tiếp tục xay cho hỗn hợp đều với nhau.
  • Khi thấy thanh long đã nhuyễn và quyện đều với sữa tươi thì bạn tắt máy rồi rót sinh tố thanh long ra cốc để thưởng thức.

Như vậy là chỉ với vài phút giản đơn và nhanh chóng, các bạn đã có một ly sinh tố thanh long tuyệt vời để giải khát cho mùa hè này rồi. Các loại sinh tố trái cây tự làm ở nhà vừa rẻ tiền, lại giàu vitamin rất tốt cho cơ thể, hơn hẳn các loại nước ép đóng chai bán trong siêu thị đó. Vì vậy hãy thưởng thức sinh tố trái cây mỗi ngày để cơ thể bạn thêm khỏe mạnh nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

may túi tam giác công thức bánh bông lan vị chanh rau câu dâu Mẹo bảo quản và làm nóng lại pizza đậu phụ sốt cay ca com kho xoai mochi ngon lẩu tôm mực nau chao lam ca hoi sot chanh chocolate pasta đẹp da Măng khô nuoc ep giai nhiet giang sinh tra sua tran chau mua he canh ốc Một số bí kíp cắt tỉa trái cây siêu nộm cóc kho ca ro cà tím lợi ích sức khỏe xúc xích chiên Thạch dừa muop xao ngon Học nấu ăn thời đại số thạch cafe hot vti lon xao me bánh quy hình diêm bắp cải cuộn giò cach lam banh bong lan cach lam pancake kem dau Dưa chuot pha cốc tai bụp giấm lam bi do ham xào cải với nấm hương Cong thuc gà hấp hen xao ca ri tìm công thức canh gà nấu chua Bua cach lam cha gio chay ngon Cach nau canh chua Chim quay đậu phụ chiên tẩm hành Cơm cháy ca lang chien gion com cach nau canh khoai lang ngon thịt lợn nướng cay MÃƒÆ Ãƒ cách làm nộm gà dưa chuột cach nau lau chay ngon cánh gà sốt chua ngọt canh sườn non nấu dưa chuột bánh quy khoai sắn tom hum dat cách nấu canh cua ga nau dau làm sua chua Cá bạc má kho mắng cá ngừ bọc trứng Cha chay hÆ á ³n Ca cơm cookies trà xanh cách làm bánh gạo mì chiên trứng VÃÆo bánh mì nhân mặn Cao lầu lam banh my don gian vit rang Thơm ngọt miến ngan Hàng Da cơm vo viên chiên chủ Chả tôm cach lam thit heo cuon sot cach lam thach nà u là u thịt bò bông cải trắng nấm trumpet nướng bạch tuộc tôm xào hẹ Chung làm salad súp lơ công thức mứt dừa dau phu ngon bánh chay hấp xào chay phở cach nau sup bánh quy cookies mè đen món ngọt Trâm an gi de ngu ãi o bap xao bo thom 10 món ngon khó cưỡng ở Đà Nẵng mức hấp gừng Nu hai san tuoi song ga nuong ca chua dut lo ngon suon sot dac biet banh kem socola ngon công thức bánh canh thịt nấm ca hoi sot chanh thom bán bacon cuon tom cách làm lặp xưởng hạnh nhân cach lam sinh to dau nuggets hanh nhan ngon soup củ sen đậu phộng ca kho lam ga nuong nộm gà bưởi Bún tỏi xào thịt heo băn làm bún bi do tiem món ăn truyền thống bo tai