Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

chan ga hongkong Khoai môn banh ngo cách làm thiệp Ngâm mắm trái dừa nộm đu đủ pho mai Tráng Miệng Thit nướng tỏi xào ếch cùng Bánh phô mai kiểu Brazil Chè đâu xanh chả cá Lã Vọng món Bắc pho gà vị thanh mì nướng thịt heo thịt heo cuộn ớt mật ong tẩm vịt nướng gà gà rang sả Hằng MT ga dut loi quet mo ngam ngon Banh trứng Cho hàu nướng phô mát bo chien gion canh thịt gà củ cải sinh tố mãng cầu xiêm thịt băm chiên giòn banh troi theo phong thuy thit kho dua ngon Giáng sinh Khoai sọ nấu rau bánh quy cây thông pho tron quả chuối Phan Đình Phùng Hạn Đặc công thức cánh gà nướng thời trang lẩu cua cach lam com nam đậu hũ sốt chua cay nguoi ngu vi ngon khổ bo nau gung Muối Chua bun ngon Gà sốt me làm nhân đậu xanh tại nhà chả giò chay cá ba sa cÃƒÆ kho nuoc mia đùi gà hầm sốt xoài đậu tuyết muối cà pháo bánh phở cách làm bằng chảo Liên Ròm Cách nhận biết thịt heo bị bơm nước lam ga nuong ngon ca kho món tôm Bí quyết để luộc pasta đúng cách món ngon Bình Định mực nhồi thịt Mon tron tempura ca tim vịt kho thịt cua cua xốt chanh dây chanh dây bổ sung thêm dưỡng tóc cải cuộn Đường Thanh Niên emdep Chung bánh Churros Đào Duy Từ bánh su nau xoi xoai ngon Hồ Hoàn Kiếm giờ cao điểm lam quay canh giải độc làm bánh mì sô đa chanh bánh xoài chín lỗ tai heo tuong cà chua bánh nhúng chocolate dua xao cách làm bánh bông lan đơn giản bánh nào người TP Cà Mau phỏ vịt quay cà khoai trắng chè thạch đen đậu xanh au Trứng cá ca chua kho ngam dau oliu cá rim măng Bún ca Vừa tự làm nước đường che bien com chien suon xao chua ngot Chè chuối tà o ta trung cut lon đồ da nuong quả hồng món truyền thống Ý bánh cách làm cơm chiên gan bo xao món ăn ngũ hành nep các món mỳ lam muc xao sot chua ngot bánh pate sô