Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

lam com gao mon xao thom ngon banh cuon cach lam khoai tây bọc tôm 膼岷璵 bánh ấn độ kho cá bạc má bánh táo nướng sushi cuon cua rau cu sot ngon cách làm cơm gà rim nghệ thịt cuộn xoài cach lam bo dau phong gà hầm rau củ nộm gà bắp cẩi thit heo cha bong Che nha dam Đui ga nuong ưa chuộng mì ý xào gà sá ng cán cach lam kim chi han quoc goi nam a xào bò với củ cải khô xào gà với su su Kheo Tay dui ga roti lam mon banh tao cam Thịt xiên nướng bánh mousse khoai lang lò nướng nuoc canh ga miến xào cach lam trung 11 nau che khoai lang KEM DAU nấm mon ngon tu dua leo lam kim chi ngon Tráng Miệng GÃ Æ Canh xương hầm ga rang xa ngón Canh Khổ Qua Dồn Thịt mut kiwi hÃƒÆ my giò thủ May công thức bánh gato hình trái tim mướp đắng kho ngô gà nhồi hat đồ cho bé món cuốn đà nẵng ếch xào măng Ng o Thịt Gà hấp tom thit rim sa te cach lam banh mi kep thit Cach lam thit vien cách làm gà xào sa tế BÁNH DOREMON dưa leo trộn nau bun thit nuong rảnh rỗi làm bánh chuối hấp nhâm nhi đậu xào cà và nấm Lương sinh tố dưa hấu thịt gà nấu chua ngọt mut ngon canh sa kê nấu sườn cơm hến banh bao chay chien Tía tô siro dâu tằm xào đậu bắp tép xào ngô bồn phần thịt kiểu nhật lưu Hạn ngay tet món với bún ăn sống cá dương vật tương hột thịt gà kho quế gừng ớt kệ gỗ khoai lang tim chien gion nem tai heo ngon Là giang kho Nhúng san hÃƒÆ Món Cháo khác Tuyết Nguyễn Xôi đùi gà chiên xé phay Món Nướng banh bot loc goi la chuoi canh chua ca lóc nuoc che làm bánh bao khoai mì trộn dưa leo nhồi thịt lam xoi Phục mứt tết Lua hong thit vit rau câu xoài Phở Hà Nội Món thanh lịch người Cún Khang Bánh nướng Trung thu nhân khoai kiem