Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

mề gà xào nấm Mon ngon gia dinh ca na ngam um nui xào bò bÃ Æ Mẹo nhỏ giúp món súp ngày đông thêm bình hoa đẹp tai heo ngũ vị mứt cam món ngọt Thiên Trúc banh khoai tay chien xu Sức hấp dẫn khó cưỡng của bánh giò bánh mì nướng bơ đường chà lam thịt bò hầm rau củ dăc sản ninh binh Ăn gì hôm nay cơm hai món Canh bí đỏ và cà tím xào canh ga chien gion ngon cách làm lẩu ếch món chay ngon làm bánh mỳ xúc xích công thức nghêu xào gừng đầm mon Xoi cach lam trung boc com cà chim kho hến dau phong chien voi quà cach lam mut bi canh hai san ngon nấm mèo và đậu hũ dồn khổ qua cá nục hấp gà nướng lá hương thảo cách làm lạp xưởng Sâm hoa dâm bụt KHO CHAY váy liền khoai lang chiên giòn muffin chocolate cafe trứng canh hến nấu rau oc buou ngon cach lam soda huong bac ha sườn heo nướng nước ép táo cơm Khoai tay chiên sấu dầm đường làm banh nuong ếch ếch đồng rơm sả cây thịt bò hầm hạt dẻ Bữa trưa văn phòng trong tháng Vu Lan Phòng trứng hấp tôm lam banh flan sua dua ngon luon om chuoi dau ngon lam tom xao hat dieu må å bánh trứng dễ làm tuong ca chua ngot nấu sữa ngô ngon salad bắp thuc don tat nien vit nau bia gỏi đu đủ lưỡi heo trở nướng cánh gà cay cách làm nộm củ đậu công thức chè sương sa hạt lựu đơn bún thịt mắm ruốc cua rang me cách làm bún măng gà cổ họng lê nấu đường phèn salad gà nướng bà nh mousse socola Thịt heo tẩm nước mắm chiên giòn ngon Cach Lam Kho spaghetti cà chua cach lam da bao nẠu cá cach xao mi tom hap dau hao rau ham voi thit dai bap rang ngao duong ngon com goi la sen ngon gia tri dinh dươ ng món mì quăng Lá dừa spaghetti sốt kem phở bò tái lam goi du du Ẩm thực truyền thống Tết châu Á Mon luoc cach lam goi bong thien dien kẹo vị dâu mon mi tron Cún Khang Móng giò kho sả ớt ga bo xôi Nhà bếp bún trộn hải sản các món cá sốt Ứa nước miếng với ức gà cuộn phô mai chiên cach lam thit kho nuoc tuong thịt heo cuộn nuong bo mien xao bo ngon lang Thit heo Hoành thanh chien toilet mua thu lam banh ba lai cach lam thịt bò cuọn nam mon thit heo chien mut hoa hong quẠcam Làm sa tế đậu hũ nhồi