Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

ngô xào thịt lợn bún xào kiểu Sing cháo tiết heo tận hưởng cuộc sống pháÿ các loại soda mix thá ƒ Cach lam mi kho thịt ba mứt cóc cay thit ba roi xao rau câu nước táo Bắp non thánh humburger trộn vàng âmthuc canh hen den da lat an mon gi nước ep trai cay bang chuoi bánh nếp đậu xanh thịt ba chỉ Gà đông cảo Những món quà vặt Hà thành không thể sinh tố hoa quả nóng hu tieu ca ngon cà chua nấu riêu chao bo cau cupcake ca cao vani đế Bí quyết chọn sườn ngon cho từng món cach nau xoi cà ro oc hap cá chiên Giáng bánh chocolate chả giò thịt gà mưa cách làm kem dưa hấu tại nhà ga kep pho mai chien lát nuoc dua hau ngon tôm hấp thịt tôm thịt Nga Nguyễn phi lê cá thu nướng mam tep Bí quyết cho món rán trứng không bị khô bí đao cuộn thịt cua đồng nấu măng hạt tiêu đen cach nau che thai pudding sua chay heo cuon xuc xich Banh canh TOM cua kem mùa hè cach nau cà ri gà cách làm tào phớ dứa lam canh ga nuong canh sườn ngô mỹ ngan ham hat sen gỏi lưỡi heo cay chủ nhật miếng măng vịt tu lam vit quay muc ngon vỏ chai tuong ban cơm nấm sốt thịt bằm bắp hột xào thịt heo lót nồi Cánh gà áo đón năm mới cà rốt nấu súp snack chè ngon tom chien thit gia vị cay Banh champagne Món mới củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn Nui xao cach lam ca basa tam bot vit om sau ha noi thit bo thom ngon ếch kho mặn bo nuong mi Y bánh truyền thống khoai tây chiên xù cÃƒÆ nuong chạo tôm súp lơ chả rim rau củ ca thu Cai cúm canh hàu kem chuối bơ đậu phộng cach lam ca com cà ri thịt gà cookies vỏ chanh dua chuot ngam kieu nga nước mơ bao tu heo Nau chao Hai banh bao kim sa kem chuối đông Cán chẻm cách làm trà khổ qua thạch chanh dây homemade chè thái kiểu mới Duoi bo ham Vừa nộm bò khô Cá trê ga rang kho tau Mon tron vịt đút lò goi sua ngon bánh canh trứng cút