Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

com gia dinh cà khoai canh dau phu ngon bánh còng ca hoi tam me dau hao chiên nem cá Tuyết Nguyễn Tôm rang thịt mùa nào hoà Cất đồ Bánh quy bơ Bo bit tet giò que canh chua cà à bánh nhân táo tươi cach lam ga nuong ca chua dut lo mon mi Phá Ÿ ga xao nam kim cham ngon canh cá nấu rau rút mướp rau ngót thit lon than Chung cẠi Khóm tuổi xuân thực phẩm sữa chua cá rubik sandwich kẹp phô mai cut chiên MÊmón kho Thịt ba chỉ kho dưa cải chua bánh ướt cuốn handmade giấy lảu êch răng lam nom mochi xoai có thai lam banh gio cà kho cua hấp với bia cach lam bun cuon tom ram ẩm thực đường phố Hà Nội banh paparoti thom ngon banh com tôm sốt me Dưa chuô t ăn uống tai biến thực phẩm bài những quán mì Quảng ngon Mì Quảng gà bánh kem oreo sô cô la thịt cuốn xoài Cach lam mi cách làm xôi dừa lá dứa pho xao kieu thai bánh kem mi xao hai san mi bo cay thit xong khoi cuon rau cu mon trung ngon Ăn Chơi sua dua cổ điển bun thit xao mien tay ngon Thịt ga luoc phỏ vịt quay cơm cuốn trung hoa Cách làm bột chiên bánh khoai dừa nạo lam hu tieu bo kho bánh ngon chân giò muối đay nau an thịt heo rán xù cach nau so long kho ngon dau phong ngao duong Chàng trai kỳ công phục dựng bánh rán bánh chưng chi锚n kem hương vani su su xào thịt bò Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm thạch chanh mỳ xào rau Dua Leo muoi nắm dong co xao Cánh gà chiên công thức canh trứng kiểu hàn cach nau dau bap xao Thit kho trung banh gio cach lam kho tai pa bánh mì đậu hũ xào lá tỏi nộm củ đậu dừa nạo đồ ăn ý Nam meo nước dùng nấm hấp nước tương soup trái cà chua nấu lẵu tom Cá măng nấu lá giang ngon khó quên 膼岷璵 cắt hành tây Canh bánh nướng con cá cách làm thạch găng bưu thiếp cach lam mon mien xao cua chả giò khoai tây banh bao chay cháo nghêu xôi mít cốt dừa SUSHI goi xoai kho ca loc bot sua bi do thom gà sốt cà chua kem trái cây cacao Sê