Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

cach lam cac mon ăn ngon ca chien don thác cải Chanh muoi Chuoi Món cà ga xe phay mà ngon cach lam cu cai kho ca cá chạch thịt quay giòn bì Bún mắm nêm thịt hương Thịt xiên nướng lam chan ga ngam ot cách cắm hoa trong nhà món ăn tăng cường cho sinh lực điệp kim chi cải thảo trộn cay Cháy Banh nuong cach lam cari ga mi xao rau cu Hu tieu bò kho Baking tôm ram mặn Ốc cách làm mứt gừng đơn giản cửa sổ Tuong ngọt bo xao muop nhat ngon bánh bột lọc List Cháo chay Cún Khang Kim chi củ cải chống ngấy TrÃÆi lam thit kho Màu nhuộm trong văn hóa ẩm thực Việt c º ca thu kho mia ngon Cóc dua leo công thức cháo hàu Thương Lớp banh pizza trai tim cháo sườn bò MON GA nước ép trái cây sưng xoi dua hat sen dac san sapa gÃƒÆ goi hap giấm táo Chúng ga chien ngon bun luon nuong la lot thẠch nhà n trứng chiên phomai mứt sori món trộn canh ngao nấu rau Vừa cà khoai nau mon chay tom yum Món trộn ngon cá ngừ món ăn việt nam chẢ ăn Trung op la cách làm nộm ngon làm gỏi lòng gà răng trắng răng rau cải phô mai táo sung muối Dua mam Đầu Thit ga trắng chè huế ca chep om dua tom xao trung muoi thom ngon bÃo đậu hũ kho tôm cach xao cai bo xoi là sen nấm xào dưa leo thit nau tôm Đậu phụ non hấp tôm thịt sốt cach lam thit vien sot ngon Hường Nguyễn Rau muống xào lạc giòn Mon ca cháo bồ câu hạt sen BI NGOI 膼岷璵 ech om chuoi dau Cá Kho chép mam ruoc chung ngon Ẩm thực Huế Nấu cá kho ho chè nếp than đậu trắng Ð Ñ Ð i kiểm Ca ch la m chanh muô i chuâ n nhất canh cai chua ngon vòng 1 quyến rũ banh su kem cam kem dua thom ngon cac mon canh chua Lê chở banh flan bong lan Gỏi xoài Mít tố nữ bao tu ca khia nuoc dua trắng răng răng táo cam cần tây sữa banh truyen thong bánh kem