Sinh tố bí đao là một trong những loại sinh tố thanh mát và tốt cho quá trình giảm cân mà các chị em không nên bỏ qua. Bên cạnh tác dụng giả
Cách làm sinh tố bí đao cho bạn gái vóc dáng thon gọn

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 250gr bí đao
+ Đường, muối
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố bí đao cho bạn gái vóc dáng thon gọn

Cách làm sinh tố bí đao:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế bí đao

  • Bí đao nên lựa quả vừa phải, không quá non cũng như không quá già. Đặc biệt không chọn quả già vì sẽ làm sinh tố bị chua.
  • Sau khi mua bí đao về các bạn gọt bỏ vỏ, bổ đôi và nạo hết phần ruột đi. Sau đó đem rửa thật sạch rồi đề ráo nước.
  • Tiếp theo dùng dao thái bí đao thành các miếng vừa phải.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đao

  • Cho các miếng bí đao đã cắt vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay cho nhuyễn hoặc bạn có thể cho vào máy ép lấy nước.
  • Tiếp theo, bạn cho thêm 4 thìa cà phê đường và ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối vào, khuấy đều để đường và muối tan hết.
  • Rót sinh tố bí đao ra ly và thưởng thức thôi. Nếu không uống hết, bạn hãy cất sinh tố bí đao vào trong ngăn mát tủ lạnh, bảo quản trong ngày thôi nhé.

Vậy là chỉ với vài thao tác giản đơn chúng ta đã hoàn thành một món đồ uống cực thú vị và tốt cho sức khỏe rồi. Các bạn nếu không thích uống đường thì có thể bỏ đi nhé. Mong các bạn luôn tươi trẻ cùng những công thức làm đẹp từ Naungon.com !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

trộn gà salad gà chiên canh rau muong ca nấu bỗng cach lam cua chien gion phỏ vịt quay che cu nang mat canh cu cai thom ngon banh cupcake sua chua thịt sốt caramen những món miến ngon Miến xào cua dễ làm hoa từ bong bóng cach lam Bánh đa nướng bánh mỳ gối cà ba sa Coca Cola Thịt kho nấm và Coca đơn cãƒæ GÃƒÆ ta cac oc len xao dua kẹo đậu phộng hoa hồng mon trung ngon nâu banh gato thịt heo cuộn gà nướng mứt củ cải cach lam món lươn om bánh kem bò chiên xốt chua ngọt rán kem CA KHO TO bánh muffin bún giò sống chả banh bao hinh tho 膼岷璵 chảy nước miếng món ngon từ chân gà sinh tố bí ngô oreo sò điệp nướng lá trà xanh cach lam trung hap cách làm mứt cà chua bi thịt lợn quay kho cải chua nuoc sot banh mi thit nuong mat on Dưa cá thu tươi Cá thu tươi rim gừng ớt chúng v sua dua quay thung bánh hình trái tim trá nộm hoa chuối chua ngọt canh cua rau bánh giò đậu phụ luộc trứng muối б m khoai lang boc phomai thế giới muc tuoi hap cá hồi sốt cam cách làm mắm cach lam goi kho bo bánh rán nhân mặn Bánh rán nhân mặn bánh mì chiên trứng gà cach lam ga sot chanh Thịt ba chỉ trung tâm le giet sau bo là chanh kho tau Nấu phở bò ngon Cất đồ Mon tron mm Gà kho kho tai cẠi Chung cach lam goi me cach nâu vit ngon bánh mì cuốn nhân mặn lÃƒÆ m xoi tu bao ngon trai cay thap cam BANH BONG LAN banh trai hong ung món gỏi bánh tằm bì mặn hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà kem hình nón nước uống kho ca loc chim cút nấu trái cây cupcake Phở sốt vang ấm lòng sáng mùa đông 2 món ngon từ chuối banh da cuon despicable me Phi ca cuon cháo nấu vịt lộn cha gio trai cay món ăn miệt vườn Xôi bắp gà nướng cắm hoa trong tách trà trữ thịt heo ram cay cupcake phô mai cheddar món ngọt Trâm thit nuong ngu vi muoi soi xôi giò sống bọc trứng muối ựng siro tắc cach lam kem chocolate hat sen tự làm kem trà ng món ăn mặn cuối tuần Ca ri ca Từ Rau củ cach lam mam loc