Sinh tố sử dụng từ sữa chua kết hợp với chuối và dâu tây mùi thơm lẫn vị béo rất tuyệt, thích hợp cho mọi lúc. Thức uống này giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin C.
Sinh tố sữa chua dâu chuối

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram sữa chua
  • 2 quả to chuối
  • 10 quả dâu tây
  • 200ml sữa tươi
  • 2 ly cao đá xay nhuyễn
Hướng dẫn cách làm:
sinh-to-yaua-dau-chuoi

Sinh tố sữa chua dâu chuối

 

  • Chuối lột bỏ vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ.
  • Dâu tây cắt cuống, rửa thật sạch, cắt làm 2. ( Các bạn có thể chọn các loại trái cây yêu thích,nhưng chuối và yogurt kết hợp với nhau rất thơm béo, nên chọn thêm 1 loại trái cây khác nên chua nhẹ như dâu,kiwi,…)
  • Cho vào cối xay : chuối, dâu tây, sữa chua và sữa tươi. Mình không dùng đường vì đã có vị ngọt tự nhiên từ sữa chua và trái cây. Vừa xay vừa cho đá xay nhuyễn vào, cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, ko còn lợn cợn Lúc này bạn có thể sẵn sàng thử món sinh tố này rồi. Rất dễ phải ko các bạn!

Mong các bạn ngon miệng với món sinh tố sữa chua dâu chuối nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sinh to dau chuoi Sinh to dau chuoi sinh to dau chuoi ngon sinh to sua chua dau chuoi

Món chính sinh tố bơ cách làm bánh donut salad bí ngô banh mochi xoai tom chua rieng món ngon với gà mit non kho to salad ca vien canh rau mầm sup hoanh thanh cach lam mut dua say khoai lang lắc cá kho chuối xanh bot loc mon sup ga dao ngam sườn nướng ớt nộm sứa giòn Tạp chí nước ngoài Sườn hầm rau củ bằng nồi nấu chậm hố món ăn miền tây Lớp Chợ Hu tieu xao bánh mít chiên công thức gà om bí đỏ món làm nhanh cánh gà sốt nấm nem gÃƒÆ banh mi hanh ngon cach nau rau chan vit chanh đông lạnh rau câu nhiều tầng Gang súp bắp cach xao rau bi ngon thit ram tu xuyen lò nướng bút Coca làm bánh bông lan gỏi thịt bò lươn nấu sả che bien salad tom đậm đà thái lan video học nấu ăn mocktail cach lam kho qua ham lam thach rau cau kem banh bong lan Video la dua si ro lam banh khuc ốc bươu kho gừng Do dung hoc tap làm bạn món Ý thịt kho Giả cach lam ca nau lá hoa súp heo nướng tôm xóc muối Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt cách làm thịt nướng ngũ vị riêu kem que xoài rụng tóc thói quen ăn uống dua chuot cơm chiên nấm Thịt kho cách làm kem hoa quả Cá ngừ Món Chà ga sot chua ngot ngon cac mon canh thịt bò cuộn lá lốt Ẩmthực quả lê trang tri mon an thai Bánh mì ngon độc nhất vô nhị mon xao thap cam Củ sen trạng trình ốc hấp lá chanh ngừa bệnh banhh bánh canh cá lóc cá bánh canh cá lóc mon ga giò heo banh bao nuong nhan pho mai cach lam trung duc rau cu công thức nấu ăn trứng bọc thịt chiên Quyến bo duong Hạn thit cuon heo nuong thạch đu đủ nước cốt dừa sinh tố chocolate bánh mỳ chà bông làm đồng hồ banh beo mien trung ngon Cà mai tàu hủ ki các món ăn cho ngày mát trời sinh to kiwi va bo 3 cach lam salad tom Điểm danh 3 loại cháo hải sản ngon Khe bi thinh