Ly sinh tố làm từ trái kiwi chua chua ngọt ngọt thật ngon, giàu vitamin C, tốt cho đường ruột và tim mạch.

 

Nguyên liệu gồm có:

- 4 trái kiwi
- 3 muỗng canh đường (nếu thích ngọt hơn thì bạn có thể tăng lượng đường )
- 100 ml sữa tươi
- Vài viên đá lạnh.

Cách chế biến:

- Kiwi lựa trái chín gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông.

- Cho kiwi vào máy xay sinh tố xay cùng đường, sữa tươi và đá cho nhuyễn.

- Đổ ra ly, trang trí thêm ống hút xinh xắn, dùng lạnh. 

Sinh tố kiwi chua chua ngọt ngọt thật ngon và giàu vitamin C, tốt cho đường ruột và tim mạch

Bếp Nhà Béo

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)