Vị thơm ngon của mỗi vị hoa quả khác nhau kết hợp chút chua chua của sữa chua và béo ngậy của kem sẽ cho bạn trải nghiệm nhiều hương vị khác nhau trong ngày hè này đấy nhé!
Sinh tố hoa quả kem tươi

Thành phần

  • 2 quả chuối
  • 200 g dâu tây
  • 1 quả hoặc 2 quả Kiwi
  • 990 ml sữa chua (3 hộp sữa chua)
  • 250 g kem tươi ở dạng lỏng có hàm lượng béo cao 35-36%
  • 10 g đường trộn vani

Hướng dẫn

  • 1. Dâu rửa thật sạch, bỏ cuống. Để lại 2 quả dâu để trang trí. Cho dâu vào máy xay cùng 330ml sữa chua. Xay nhuyễn. Đổ ra cốc. (Dùng cốc rộng miệng cỡ 200ml). Chuối bóc vỏ, cắt miếng nhỏ. Xay nhuyễn với 330ml sữa chua. Cho ra cốc. Nhớ để lại hai lát chuối để trang trí. Làm tương tự với quả bơ (hoặc quả kiwi). Nhớ chỉ đổ đầy cách miếng cốc khoảng 1-1.5 cm.
  • 2. Dùng máy đánh trứng đánh kem tươi cùng đường trộn vani khi đủ bông cứng.
  • 3. Dùng dao trét kem tươi lên trên mặt sinh tố sữa chua và quả, đến đầy miệng cốc.
  • 4. Gạt phẳng kem trên miệng cốc. Đặt quả dâu lên trên lớp kem. Ấn nhẹ cho quả dâu đứng được trên kem.
  • 5. Với các nguyên liệu như trên sẽ được 6 cốc sinh tố, 2 cốc dâu màu hồng, 2 cốc chuối màu vàng nhạt, 2 cốc bơ (hoặc kiwi) màu xanh nhạt, trên phủ lớp kem ngậy béo, có trang trí trông rất hấp dẫn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

tại mon ăn sang cach che bien kho ca trich chuối chát xào đậu cách làm trà chanh trứng ốp lết hình hoa Rau chân vịt xào gan Canh ga nuong ba chỉ kho kiểu miền nam bánh chanh dây việt quất món ngọt mon cha ca ro tom xao chay Canh kim chi cach lam nuoc cham chua ngot dau phu nhoi thit Bún cá lóc cach xao mi Y sot nam làm giò lụa tại nhà chân gà nướng xì dầu bò ham bơ gơ vit quay ngon thịt ba rọi kho dưa cải uc ga xoc muoi bò cách làm chuối chiên xù Đổi cháo trứng thịt heo bằm công thức cháo tim gà nước bông atiso phở khổng lồ Cánh riêu cua hướng dẫn đan len đậu que canh cá cơm ragu bo ngon pizza thịt khoai tây salad cà rốt đậu hũ cach lam ca basa chien xu ca nuc nau cach lam banh bap sua mon an Han Quoc 62 bí đao nướng khoai tây lốc xoáy ăm thưc nấu an ngon cách nấu xôi hạt sen thit de nuong xôi miền bắc Ca ch la m chanh muô i chuâ n nhất bún mắm cach nau chao long ke dua leo ngon nau lau cuoi tuan trung ca nhoi ot ngon món ăn Noel Cơm rang thập cẩm hình cây Thịt bằm 2 cách nấu bò kho Hàng Giấy banh my sandwich quả ớt đổ rau câu chân vịt sườn non táo đỏ Trâm Phạm cach lam goi tom thai lan khoai tây rán bơ bắp rang bơ cách nấu lẩu cá dòn xay cà chua kim cham xao mon an man gà kho xả ớt cach lam banh u ba trang cach luoc nang cupcake nhân phô mai cach lam ca bo nuong ngon cách làm bim bim khoai lang che bien salad xoai rau can banh đúc ngọt cach lam cuoi nuong Cho n thư c đơn gia m cân hiê u qua nộm xoài tai heo clip huong dan ca ri bo kieu nhat dây bua sang chẠheo kho cà ngon f5 đồ cũ Du thịt ếch lam banh chuoi nuong Máy làm sữa đậu nành xay táo và quế gạo huyết rồng món súp gà tổng hợp gà nướng muối ớt kem banh trung thom ngon giò lụa chả chả lụa món kho Trâm cach lam banh beo ngot nama socola bánh bông lan mặn jambon hạt điều súp khoai tây cà rốt tropical muffins thịt Thịt viên đậu phụ chiên nướng cá với riềng sả cách làm khoai tây lắc Nguyễn Thị Định gà nướng rau thơm kem chuoi cach lam thang cuon tom thit tôm hấp muối ớt xanh canh chem chép nấu thơm Quýt cách nấu cà ri Những món ngon nhất từ đậu phụ thực phẩm giải nhiệt đậu xanh rau Chiêu